4、蜂蜜不能和萵苣一起吃

　　二者同食不利腸胃，易致腹瀉。

　　5、蜂蜜和鯽魚同食會中毒

　　可用黑豆、甘草解毒。

　　6、蜂蜜和豆?jié){不宜一起沖吃 

　　豆?jié){蛋白質(zhì)比牛奶還高，而蜂蜜主要含有葡萄糖和果糖，還含有少量有機酸，兩者沖兌時，有機酸與蛋白質(zhì)結(jié)合產(chǎn)生變性沉淀，不能被人體吸收。

　　什么時候喝蜂蜜水好

　　蜂蜜是一種營養(yǎng)豐富的天然滋養(yǎng)食品，也是常用的滋補品之一。含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素，便于人體吸收。很多白領(lǐng)都有喝蜂蜜水的習(xí)慣，可以防止便秘，滋養(yǎng)皮膚，保持機體健康。

　　蜂蜜的食用時間大有講究，建議在飯后1.5-2小時后喝為宜。空腹喝蜂蜜水容易使體內(nèi)酸性增加，時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。

　　如果本身腸胃不好的人好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉、腸胃炎等不良癥狀。但是也不宜溫度過高，從藥理學(xué)的角度看，蜂蜜加熱到67度以上，會破壞當(dāng)中的維它命、并減少它的香氣，營養(yǎng)價值就降低了。

　　總結(jié)：蜂蜜面膜的做法已經(jīng)告訴大家了，可能還有很多我們不知道的蜂蜜面膜，大家可以自己嘗試。蜂蜜面膜的效果還是不錯的，有多種效果。所以大家回家就可以試試，做出自己的蜂蜜面膜?？梢园凑兆约旱男枰龀霾灰粯有Ч拿婺?。