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宮寒怎么調(diào)理 中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)理宮寒(2)

  宮寒的癥狀

  1、發(fā)胖

  宮寒者的另一表現(xiàn)是渾身發(fā)胖,并伴有氣短乏力、失眠多夢、月經(jīng)過少、不排卵等癥狀。子宮熱量不足,為了維護(hù)自身的生理機(jī)能,脂肪就充當(dāng)起“護(hù)宮使者”,子宮越冷身體就越需要囤積脂肪,從而引起發(fā)胖。

  2、月經(jīng)異常

  經(jīng)前小腹有墜脹感,并出現(xiàn)白帶增多、腰酸或痛、兩乳脹痛等現(xiàn)象,少數(shù)有反胃、作嘔反應(yīng);行經(jīng)腹痛,小腹發(fā)涼,月經(jīng)色黑有血塊,個別女性痛經(jīng)達(dá)到難以忍受之程度。

  3、下腹寒冷有時作痛

  經(jīng)期有時錯后,色淡而量少,精神較差,平時腰酸腿軟,小便較多,月經(jīng)量少,性欲減退,舌質(zhì)淡苔白,脈沉。真陽不足的則腰酸如折,面色黯黃,自覺下腹部不暖,四肢不溫,主要腳冷而疲軟,口淡而無味, 喜食辛燥,月經(jīng)略有錯后,有白帶,小便頻或失禁,舌質(zhì)淡,苔白膩而滑,脈沉弱。

  宮寒的4個致病階段

  第一階段:生理痛

  生理痛是子宮過寒的首要征兆。因?yàn)楸涫沟霉潜P內(nèi)的血液循環(huán)變差而引起瘀血,生理期的經(jīng)血也就無法順利排出。

  子宮為排泄經(jīng)血而強(qiáng)烈的收縮,疼痛自然就會產(chǎn)生。冬天的經(jīng)痛要比夏天嚴(yán)重。如果熱敷能讓生理痛緩和的話,應(yīng)該就是子宮寒涼所引起的。

  第二階段:生理不順

  因寒涼造成血液流通不順暢,也可能會影響卵巢的功能。因此,便無法發(fā)揮分泌荷爾蒙調(diào)整身體周期的功能,使得生理周期變得紊亂。因子宮寒涼而造成的生理不順,通常都會讓周期過長、月經(jīng)延遲。

  第三階段:不孕

  子宮寒涼情況惡化,會導(dǎo)致卵子不易成熟、移動至輸卵管的力量減弱、難以順利排卵。而為使成功受孕,

  子宮內(nèi)側(cè)必須維持易于受精卵著床、富含營養(yǎng)與彈性的狀態(tài)。但如血液循環(huán)太差則子宮便無法有充分的準(zhǔn)備,就算是受精也很難著床,成為不孕的原因。

  第四階段:荷爾蒙失調(diào)

  男性睪丸的溫度過高會影響精子的制造,相反的,女性的卵巢如果過冷則會使機(jī)能減弱。卵巢能分泌女性荷爾蒙,影響到全身的健康。

  如果荷爾蒙失調(diào),會出現(xiàn)生理周期紊亂、無月經(jīng)、皮膚粗糙、長青春痘、頭發(fā)沒有光澤等各種癥狀。如果不治療保養(yǎng),病癥便會越來越嚴(yán)重,更有引發(fā)癌癥的可能。

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