阿膠的保健作用

　　女性

　　月經(jīng)期：阿膠是一種氣血兼顧的雙補(bǔ)之劑，使經(jīng)行如期，月事正常。

　　懷孕期：阿膠益氣養(yǎng)血安胎，增加血色素含量使?fàn)I養(yǎng)有源，使胎孕母健，母子無(wú)恙。

　　產(chǎn)褥期：阿膠補(bǔ)氣養(yǎng)血，可治療產(chǎn)后體虛，使氣血充盈，促進(jìn)秘乳和嬰兒營(yíng)養(yǎng)吸收。

　　更年期：阿膠補(bǔ)氣滋陰養(yǎng)血，可改善造血功能，提高機(jī)體適應(yīng)能力，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，滋陰補(bǔ)腎使肝腎調(diào)和虛火歸源，改善睡眠和飲食來(lái)緩解，更年期內(nèi)分泌紊亂，造成的諸癥，使其順利度過(guò)更年期。

　　男性

　　阿膠中精氨酸占氨基酸含量的70%，精氨酸進(jìn)入人體后將有50%被儲(chǔ)存在精液中。精氨酸的合成減少和外源性補(bǔ)充不足，已被科學(xué)家認(rèn)為是男性衰老的原因。另外值得一提的是阿膠中所含之鋅，專家指出：鋅含量的多少?zèng)Q定了腎氣的興衰及精子的活力。

　　另外在臨床實(shí)踐表明，阿膠對(duì)于男性病中的陽(yáng)痿早泄，前列腺疾病，血精，精不液化等不育癥有很好的治療效果。

　　總結(jié)：我們雖然對(duì)阿膠接觸到比較少，但是通過(guò)阿膠棗的功效我們也不難看出阿膠有補(bǔ)血養(yǎng)氣的功效，尤其是對(duì)女性有很好的作用，但是在食用上阿膠粉的食用效果雖然比阿膠棗來(lái)的復(fù)雜一些，但是功效卻是更大，而且阿膠還有很大的保健養(yǎng)生的功效。