7)判斷情況再加衣

　　許多爸爸媽媽就怕寶寶凍著，所以一出門(mén)就給寶寶穿得很多，寶寶一旦活動(dòng)便會(huì)出汗，衣服被汗液濕透，反而由此著涼，并且也降低了身體對(duì)外界氣溫變化的適應(yīng)能力而使抗病能力下降。如果寶寶是外出運(yùn)動(dòng)，可酌情減些衣服，但如果外界環(huán)境特別寒冷，導(dǎo)致寶寶身體產(chǎn)熱能力不足的時(shí)候，還是應(yīng)該注意多穿衣。判斷寶寶穿得多少是否合適，可經(jīng)常摸摸他的小手和小腳，只要不冰涼就說(shuō)明他們的身體是暖和的，衣服穿得還算合適。

　　8)不要護(hù)口鼻

　　在寒冷的北方，不少爸爸媽媽都習(xí)慣給寶寶戴上口罩或者用圍巾護(hù)住口鼻，以為這樣寶寶的小臉就不會(huì)凍著了。其實(shí)，經(jīng)常這樣做會(huì)降低寶寶上呼吸道對(duì)冷空氣的適應(yīng)性，使寶寶缺乏對(duì)傷風(fēng)感冒、支氣管炎等病的抵抗能力。而且，因圍巾多是纖維制品，如果用它來(lái)護(hù)口，會(huì)使纖維吸入寶寶體內(nèi)，可能誘發(fā)過(guò)敏體質(zhì)的寶寶發(fā)生哮喘癥，有時(shí)候還會(huì)因圍巾厚，堵住寶寶的口鼻而影響到寶寶正常的肺部換氣。

　　3、保暖與室內(nèi)濕度

　　1)保暖程度

　　冬季保暖很重要，但過(guò)分保暖容易導(dǎo)致寶寶出汗，再等換尿布的時(shí)候一著涼又感冒，而且嬰兒對(duì)環(huán)境溫度調(diào)節(jié)功能很差，汗腺不發(fā)達(dá)，在高的環(huán)境溫度中會(huì)出現(xiàn)高熱，嚴(yán)重者可危及孩子的生命。

　　2)保持濕度

　　冬季干燥，室內(nèi)溫度高，濕度小，對(duì)寶寶呼吸道黏膜功能和纖毛功能不利，應(yīng)該保證濕度，一般應(yīng)保持在50%左右。即使在冬季也要定時(shí)開(kāi)窗，更換室內(nèi)空氣，使用空調(diào)的家庭也要定時(shí)開(kāi)窗，不能僅靠空調(diào)換氣。

　　結(jié)語(yǔ)：嚴(yán)寒冬日，保暖是冬季照顧寶寶很重要的一項(xiàng)工作，稍有不慎，很容易引起感冒、腹瀉、咳嗽等疾病。因此，媽媽們更要用心呵護(hù)寶寶，不要穿太多，也不要穿太少，以摸著寶寶的身體不涼也不發(fā)燙為宜。