新開(kāi)河參的做法

　　紅參雞湯

　　材料：雞1整只，紅參10克，生姜5克。鹽適量

　　做法：將紅參洗凈放入雞腹內(nèi)，縫好，放入燉盅內(nèi)，加清水適量，放入生姜，再入鍋，小火隔水蒸1個(gè)半小時(shí)，加鹽調(diào)味即可。

　　功效：大補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)益脾肺、補(bǔ)血生津、安神定志，適用于自汗體虛、口渴、失眠多夢(mèng)、健忘、早泄、白帶過(guò)多等癥。

　　服用期間忌藜蘆、蘿卜,茶葉,綠豆,蟹類

　　參須靈芝清補(bǔ)湯

　　配方：靈芝15g，紅棗23g，黨參23g，枸杞子24g，高麗參15g。豬排骨300g。食鹽適量。

　　功效：清潤(rùn)提神，健脾開(kāi)胃。

　　制作：將靈芝等藥材浸入6000毫升水中約10分鐘，(用布袋裝好，扎口)，再加入排骨，文火煲3小時(shí)。撈除布袋，再加鹽調(diào)味，每次250-300毫升，吃肉喝湯。每天1次。

　　清蒸人參雞

　　配方：高麗參15克、母雞1只、火腿10克、水發(fā)玉蘭片10克、水發(fā)香菇15克、精鹽、料酒、蔥、姜、味精適量。

　　功效：補(bǔ)氣安神。適于勞傷、食少、健忘、眩暈、氣血津液不足等癥。

　　制作：

　　1、將母雞宰殺去內(nèi)臟，洗凈;將火腿、玉蘭片、香菇、蔥、姜切片。

　　2、先把高麗參泡在水中，在鍋里蒸上20分鐘。

　　3、將洗凈的雞放在盤(pán)內(nèi)，放入蒸熟的高麗參、火腿、玉蘭片、香菇、蔥、姜、鹽、料酒、湯，上籠蒸熟為止。

　　4、取出雞放在碗內(nèi)，將人參(切碎)、火腿、玉蘭片、香菇擺在雞肉上，將蒸雞的湯倒在炒鍋內(nèi)，上火燒開(kāi)撇去浮沫，澆在雞上即成。

　　結(jié)語(yǔ)：精品新開(kāi)河參不僅是人們滋補(bǔ)保健的食品還是人們預(yù)防疾病的良藥，通過(guò)以上的介紹相信大家對(duì)于精品新開(kāi)河參也有了一定的了解，經(jīng)常食用有延年益壽、提高免疫力的功效哦。適當(dāng)?shù)慕ㄗh大家配合一些養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)吸收哦，例如廣場(chǎng)舞荷塘月色就是很不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)呢。