花旗參枸杞燉魚膠

　　材料：花旗參5克.枸杞適量，花膠30克，生姜2片，紅棗3-4個

　　做法：花膠預(yù)先浸透發(fā)開，切成塊狀，備用。將已經(jīng)用清水洗凈的花旗參、枸杞、生姜、紅棗連同花膠放入燉盅內(nèi)，加入適量的水。蓋上燉盅蓋，放入鍋中，隔水、溫火燉2小時即可取出，加入幼鹽調(diào)味即可。

　　功效：主治腎虛、腰膝酸痛、腿腳軟弱、消變頻密或清長、溺后余瀝、遺精、早泄等癥。

　　魚膠銀耳蓮子湯

　　材料：魚膠15克，蓮子、銀耳適量。

　　做法：將上述材料洗凈之后放入電燉鍋中燉2-3個小時，跳入冰糖即可食用。

　　功效：本湯又生津、潤肺、補(bǔ)腎、止咳、清熱、養(yǎng)胃、補(bǔ)中益氣、壯身補(bǔ)腦、提神、活血之功效。女性常食用可起到嫩膚美容的效果

　　薏米百合燉魚膠

　　材料：魚膠15克，百合15克，薏米40克，豬肉50克。

　　做法：將材料洗凈，魚膠百合薏米一起放入燉鍋中，燉2-3個小時，在起鍋之前約半個小時加入豬肉一起下去燉。

　　功效：此湯有美白潤膚養(yǎng)顏之功效。

　　魚膠枸杞子粥

　　材料：魚膠15克，枸杞15克，粳米50克，白糖適量。

　　做法：將上面材料放入砂鍋或者燉鍋內(nèi)，加水500ml，調(diào)自動擋燒至沸騰，待米開花，湯稠時，停火燜5分鐘加入白糖即可。每日早晚溫服，可長期服用。

　　功效：滋陰、補(bǔ)肝腎，益精明目。適用于糖尿病以及肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦?、視力減退、腰膝酸軟、陽痿、遺精等。