手麻腳麻調(diào)理方法

　　麻，是知覺(jué)神經(jīng)的障礙。中醫(yī)認(rèn)為受風(fēng)寒濕外邪侵入頸部的督脈與膀胱經(jīng)脈，造成血行不暢，氣行受阻，血不滋養(yǎng)筋脈，終致手麻，病情頑固，病程久。熱敷是好方法，刮痧也可以。刮痧時(shí)，刮痧板和皮膚呈30度左右，抺含油脂的膏，有香味更好，芳香竄氣，從頭頸部開(kāi)始，往肩的方向刮，力道要均勻，不必太用力。

　　手正麻時(shí)，用左手大拇指捏中間尖，麻會(huì)漸停，但只是治標(biāo)。治本要按掌背面，每?jī)芍搁g縫，往手腕方向推揉按，每一指尖捏一捏，再將每一指往外拔一拔，再按下列穴位，會(huì)有意想不到的效果。

　　內(nèi)關(guān)穴：手掌心向上，腕橫紋正中后二寸約三橫指的距離。剛好在正中神經(jīng)上，治腕管隧道綜合癥好，是手指麻、手酸痛的良穴。

　　手三里穴：手肘彎屈，肘尖端往手腕方向三寸四橫指距離，肌肉鼓起來(lái)的地方，按到穴位有酸脹的感覺(jué)。治療肩頸引起上肢麻到手指的癥狀，按壓手三里后，一直揉按到手腕處。用艾條灸手三里穴，可通經(jīng)活絡(luò)，減低神經(jīng)痛。

　　結(jié)語(yǔ)：手部麻痛是手部疾病中常見(jiàn)的一種癥狀，如果自己感覺(jué)到手部經(jīng)常麻痛，那就要到醫(yī)院去檢查下是不是有上面的四種疾病，如果是就要早治療，這樣身體才能更健康。