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痛經(jīng)怎么緩解 小步快走幫你遠(yuǎn)離疼痛魔爪(2)

  3、吃止痛藥

  不少女性害怕藥物有副作用,排斥止疼藥,其實,如果疼痛難忍,應(yīng)該服用止疼藥來緩解,由于量小,并不會產(chǎn)生太大的副作用,但服用何種藥物,好聽醫(yī)生的建議。

  4、艾葉泡腳

  艾葉泡腳比較安全溫和,可以在經(jīng)期前一周開始泡,每天泡半個小時,到身上出汗為止。

  5、偏方推薦:

  玄胡益母草煮雞蛋:玄胡20克,益母草50克,雞蛋2個。將以上3味加水同煮,待雞蛋熟后去殼,再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯,吃雞蛋。具有通經(jīng)、止痛經(jīng)、補(bǔ)血、悅色、潤膚美容功效。

  專家點評:這個偏方對身體總的來說,沒有太大的壞處。但嘗試時,要辨明體質(zhì)。此方適合熱癥的女性。

  然而畢竟是民間偏方,科學(xué)性不可考,如果要服用,好要到正規(guī)醫(yī)院了解自己痛經(jīng)的原因,而且效果是因人而異,好不要對效果有太大的期望。

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