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如何防止脫發(fā) 7妙招女人擁有飄逸秀發(fā)(3)

  桑仁粥:

  取桑仁20-30g,(鮮品30~60g),糯米100g。先將桑仁洗凈,加糯米同入砂鍋,文火煮粥,熟后加蜂蜜冰糖少量,再稍煮使糖溶后即可食用。

  核桃芝麻酥:

  取核桃仁、芝麻各適量,炒熟,搗碎,放入白糖拌勻,每日早晚各服2湯匙,也可沖入牛奶、豆?jié){中食用。

  銀耳鶴鶉蛋:

  取銀耳15g,鶴鶉蛋10只,冰糖少許。將銀耳摘洗干凈,上籠蒸約60分鐘,將鶴鶉蛋用冷水煮熟,剝?nèi)テぁS眯′X鍋加清水和冰糖煮沸,糖溶,放入銀耳、鶴鶉蛋稍煮片刻,撇去浮沫,盛入碗內(nèi)即成。

  結(jié)語:看了上文的介紹,我想大家都應該知道女人們該如何防止脫發(fā)了吧?如果你正在遭受著脫發(fā)的困擾,就一定要試試這些方法哦!還有小編為大家推薦的一些可以防止脫發(fā)的食物,大家也可以試試哦!

如何防止脫發(fā) 脫發(fā) 脫發(fā)吃什么好 
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