5、其他食物 適宜的食品---淡香茶、酵母乳飲料。
初期癥狀
腦血管硬化的癥狀主要有：頭暈頭痛，頭暈頭痛多在前額部和枕部(即后腦勺)，性質(zhì)多為鈍痛，在體位變化時(shí)易出現(xiàn)或原有癥狀加重。有的患者感覺(jué)走路不對(duì)稱。如基底部的動(dòng)脈硬化時(shí)可有眩暈、眼球震顫、惡心、面部肌肉麻痹感，有的合并有吞咽困難。記憶力減退，注意力不集中，腦力勞動(dòng)能力降低，感到工作學(xué)習(xí)都吃力。
記憶力減退還表現(xiàn)為近事忘得快，往事記得清，但記憶力缺損不明顯。這往往是顱內(nèi)動(dòng)脈硬化的早表現(xiàn)，提示大腦供血不足，影響了正常的腦力工作。
晚期癥狀
腦血管硬化的癥狀主要表現(xiàn)為腦實(shí)質(zhì)性精神癥狀和癡呆癥候群，即腦動(dòng)脈硬化性精神病。突出表現(xiàn)為記憶力缺損，除近事記憶顯著障礙外，遠(yuǎn)事記憶亦受累?；颊邿o(wú)法敘述自己的經(jīng)歷，甚至不認(rèn)識(shí)自己的家人。計(jì)算、判斷和理解力進(jìn)行性減退，意識(shí)障礙，不可能完成日常工作。
思維活動(dòng)緩慢，聯(lián)想困難，甚至思維不連貫，言語(yǔ)重復(fù)或羅嗦，有時(shí)出現(xiàn)妄想，以被迫害妄想、關(guān)系妄想和罪惡妄想多見(jiàn)。
有時(shí)出現(xiàn)聽(tīng)幻覺(jué)或嗅幻覺(jué)，內(nèi)容多與幻想有關(guān)。性格與情感改變，常變得淡漠、孤僻、懶散、吝嗇、幼稚、不講整潔，甚至隨地便溺。
行為紊亂，無(wú)所事事，有時(shí)出現(xiàn)沖動(dòng)、攻擊行為，自制力障礙。病情日趨嚴(yán)重，時(shí)有波動(dòng)，癥狀緩解與加重交替出現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)意識(shí)混濁或譫妄，不久又突然清醒。常易被誤診為“神經(jīng)衰弱”、“神經(jīng)官能癥”、“更年期綜合征”。
由此可見(jiàn)，不管是早期還是晚期，腦血管硬化的癥狀都比較多。當(dāng)出現(xiàn)部分癥狀時(shí)，患者應(yīng)去醫(yī)院診斷檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下做好治療工作。
結(jié)語(yǔ)：老年人都要有個(gè)健康的飲食習(xí)慣，多吃些粗糧，當(dāng)然這也要根據(jù)自己的身體情況而定，消化能力不好的老年人還是要少吃，每天一個(gè)蘋果是非常有益健康，還要多多運(yùn)動(dòng)，都是可以預(yù)防和治療血管硬化。
