第二點：保濕(給水、吸水和鎖水)

　　有效指數(shù)：5顆星

　　給水可以使用富含礦物質(zhì)的溫泉水噴劑;

　　吸水可以使用維他命B5或玻尿酸這類的濕潤劑來吸水，達到增加皮膚角質(zhì)層含水量;

　　鎖水是后的步驟，則可以使用一般的乳液或乳霜來鎖水，保持住角質(zhì)層中的水分，防止散失。

　　第三點：護膚分白天和晚上

　　有效指數(shù)：4顆星

　　白天——堅持每天做兩次面部清潔，讓皮膚潔凈、滋潤，外出時要使用有防曬作用的日霜;

　　晚上——先用溫水、洗面奶徹底清潔面部皮膚，接著再使用不含酒精的化妝水進一步潔膚，還可以補充水分，然后在面部薄而勻地抹滲透性強的滋潤晚霜，適當?shù)責(zé)岱螅尃I養(yǎng)滲透到皮膚深層中去。

　　第四點：防曬也要急救

　　有效指數(shù)：5顆星

　　隨著古銅色的熱潮已經(jīng)過去，越來越多的人開始注意紫外線對于肌膚的傷害，過度的暴曬會導(dǎo)致肌膚變得越來越黑，加速肌膚衰老的腳步。其實，在秋季同樣要做好防曬的準備，不要以為只有夏季才需要防曬。當我們接觸到陽光之后，在快的時間內(nèi)千萬要記得冰敷，直到肌膚曬后位置不再感受到紅腫痛，再配合美白精華液，讓其補充水分，絕對是很好的保養(yǎng)方法。晚上再敷曬后修復(fù)面膜，拯救被曬傷的肌膚。

　　結(jié)語：小編為大家推薦的一些能夠幫助女人們美容護膚的小竅門大家都學(xué)會了嗎?如果你想要擁有細膩的肌膚，就一定要試試這些飲食方法哦!還有小編為大家推薦的一些適合女人們的秋季護膚方法，女士們也可以試試哦!