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靜養(yǎng)可以調(diào)理肝硬化嗎(3)

  肝硬化吃什么好

  一、平時(shí)要多吃一些富含維生素的新鮮蔬菜。

  推薦蔬菜:菠菜、西紅柿、芹菜、冬瓜、黃瓜等;

  二、肝硬化患者兼有便秘

  可以食麻油、蜂蜜、芝麻、香蕉以保持大便通暢,減少氨的積聚,防止肝昏迷。平時(shí)要多喝水,注意養(yǎng)生,多吃綠色蔬菜。

  三、肝硬化病人平時(shí)就應(yīng)采用低鹽飲食

  每天鹽的用量不超過6克;如出現(xiàn)水腫和輕度腹水,食鹽用量不超過2克;嚴(yán)重水腫,宜無鹽飲食。

  四、多吃些水果

  1.西瓜:具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效,這對(duì)肝硬化的治療也是十分有益的;此外西瓜皮含蠟質(zhì)可用來輔助治療腎炎水腫、肝病黃疸、糖尿病等。

  2.香蕉:有促進(jìn)肝細(xì)胞再生、提高免疫力、保護(hù)肝臟等功效,適宜肝硬化患者食用,但注意對(duì)于胃腸虛寒者不宜食用,以免引起腹瀉。

  3.葡萄:蒲萄皮和 蒲萄籽比蒲萄肉更有營(yíng)養(yǎng)。可有效地調(diào)整肝細(xì)胞的功能,抵御或減少自由基對(duì)它們的傷害,從而起到養(yǎng)肝護(hù)肝的功效。

  結(jié)語:肝硬化的病人普遍血鋅水平較低,所以尿鋅排出量增加,適當(dāng)食用瘦豬肉、牛肉、蛋類、魚類等含鋅量較多的食物對(duì)身體是非常有好處的,在平時(shí)也需要養(yǎng)成好的生活和飲食習(xí)慣。

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