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            有人喜歡吃油煎的食物,有人喜歡吃烤熟的食物,今天我們要學(xué)的這道菜是既要煎又要烤,那么這樣做出來的菜口味會怎么樣呢?做法又如何呢?下面我們一起來看本期快樂生活一點(diǎn)通視頻的講解!

            該視頻主要文字介紹:

            注意:本頻道文章版權(quán)歸北京電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容!

            煎烤豬排

            食材明細(xì):

            豬大排750克;

            排骨味王粉2茶匙;

            李錦記醬油2茶匙;

            白糖1茶匙;

            料酒4茶匙;

            胡椒粉;

            蘇打粉少許;

            洋蔥一個;

            烤肉醬1茶匙;

            生粉1茶匙;

            煎烤豬排的做法

            1、豬大排1000克切成6-7cm寬的長條,泡在水里去除血水。用釘耙或小尖刀在大排上不規(guī)則地扎一些孔,洋蔥切碎與所有配料混合均勻做好調(diào)味汁,將豬排放入調(diào)味汁里腌制30分鐘。

            2、韓式平底電燒烤爐加熱后,開高檔大火,放入5-6茶匙油,油溫六七成熱時,放入腌制好的大排煎烤5分鐘。

            3、翻面再煎烤5分鐘,此時改為中火。并分幾次將調(diào)味汁刷在大排上。

            4、轉(zhuǎn)小火,重復(fù)翻面繼續(xù)煎烤,如果油不夠,則需要添加少許油,后烤至兩面金黃就可關(guān)火。

            5、瀝掉多余的油,揀去洋蔥末,取出晾至不燙手。

            6、用吸油紙吸掉多余的油脂,斬成塊裝盤。

            7、特點(diǎn):松香酥脆不油膩,鮮美可口滿屋香。煎烤豬排做法小貼士

            為了色澤更漂亮,在后環(huán)節(jié)可以刷一遍蜂蜜,可烤至金紅色。

            豬排的營養(yǎng)價值

            排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。排骨有很高的營養(yǎng)價值,具有滋陰壯陽、益精補(bǔ)血的功效。

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