乳腺增生的食療方法

　　1、海帶鱉甲豬肉湯

　　食材：海帶65克，鱉甲65克，豬瘦肉65克，食鹽、麻油

　　做法：先將準(zhǔn)備好的海帶清洗干凈后切片備用;接著在把鱉甲完全的清洗干凈，而瘦豬肉則清洗干凈后切成塊狀。然后在鍋中放入適量的清水將準(zhǔn)備好的三種食材一塊放入鍋中煮湯，煮熟后放入適量的食鹽以及麻油進(jìn)行調(diào)味即可食用。

　　每天女性朋友可以吃海帶喝湯，這款食療方法對(duì)乳腺增生的女性有著很好的調(diào)理作用，尤其是海帶中所含有的膠質(zhì)以及鱉甲中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，都能夠有效的治療乳腺增生。

　　2、肉蓯蓉歸芍蜜飲

　　食材：蓯蓉15克，當(dāng)歸10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘葉10克，蜂蜜

　　做法：先將蓯蓉、當(dāng)歸、赤芍等藥材都揀去雜質(zhì)后清洗干凈，然互將這些藥材進(jìn)行晾干并且切碎，這個(gè)時(shí)候再放入砂鍋中并且放入適量的水，浸泡片刻后再煎煮30分鐘。把小時(shí)過(guò)后再用潔凈紗布過(guò)濾，取汁放入容器，等到其溫?zé)岷笤俜湃脒m量的豐富進(jìn)行調(diào)味，拌和均勻即成飲用。

　　肉蓯蓉歸芍蜜飲可以在上、下午兩次時(shí)間飲用完，肉蓯蓉以及當(dāng)歸等各種藥材對(duì)女性來(lái)說(shuō)是專用的滋補(bǔ)藥品，并且對(duì)乳腺增生更具有很好的治療效果，特別是一些癥狀比較輕的患者，飲用后治療效果更佳。