1 ，清潔時(shí)手法要輕
皮膚清潔時(shí)一定要注意，力度要輕。許多人都會(huì)問(wèn)，我根本就沒(méi)擠痘痘，為什么也會(huì)留下難看的痕跡?是因?yàn)榍鍧嵠つw時(shí)不小心，或是自己擠壓痘痘，使皮膚造成表面看不出的傷口，而內(nèi)部破裂，從而引發(fā)細(xì)菌感染，所以痘痘越來(lái)越嚴(yán)重，因而形成更大的痘痘。這就會(huì)為什么一直靠誡大家在清潔時(shí)一定要躲開(kāi)暗瘡，痘痘清潔，甚至在情況很糟糕的情況下停止使用護(hù)膚品的道理。
2 ，掌握合適的洗臉時(shí)間
我們每天洗臉的同時(shí)會(huì)把皮脂膜洗掉，油性皮膚大約需要40分鐘左右形成保護(hù)膜，干性皮膚就要1個(gè)小時(shí)，所以皮膚在洗完臉之后是很脆弱的。我們?yōu)榱吮Ｗo(hù)皮膚，用人工方式形成皮脂膜-這就是我們?yōu)槭裁匆褂帽ｐB(yǎng)品來(lái)幫助皮膚迅速恢復(fù)。正因?yàn)槿绱?，我們一定要記住，洗臉要徹底，但是絕對(duì)不能過(guò)多的次數(shù)以及使勁的揉搓皮膚。
3 ，選擇好面膜
拔除式的面膜，清潔效果佳，清潔徹底。但是可能會(huì)在撕剝時(shí)刺激皮膚，帶來(lái)傷害。所以一月用1-2次就可以了。水洗面和面膜貼之類的種類很多，溫和不刺激，可以調(diào)理皮膚，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。每周可使用。兩種面膜的功效不同，應(yīng)該清楚的是需要清潔還是需要調(diào)理，來(lái)決定使用哪一種面膜。
4 ，夏季皮膚特點(diǎn)及護(hù)理
夏天溫度高，皮膚更容易出油，看起來(lái)油光滿臉。有認(rèn)為說(shuō)皮膚出油就不會(huì)干燥，這是錯(cuò)誤的，事實(shí)上皮膚隨著大量的出汗，往往是外油內(nèi)干，嚴(yán)重的缺水就會(huì)導(dǎo)致起白屑，干燥，起痘等狀況。而房間里的人工冷氣使空氣中缺少水份，導(dǎo)致皮膚水份大量流失。
除了防曬，夏季為皮膚補(bǔ)水，保濕是重要的環(huán)節(jié)。首先要多吃水果，蔬菜，少吃油炸和油膩食品，每天保持8杯水的飲量，少熬夜，保證每天至少6小時(shí)的睡眠。 睡前一小時(shí)不要飲水或者含酒精的飲料，才不會(huì)有黑眼圈和眼袋。
除了使用清爽的潤(rùn)膚乳液或防曬用品，不妨隨身帶一包吸油面紙，隔3-4小時(shí)吸吸臉上多余的油脂。能在辦公室放一瓶爽膚水好，吸完油脂后拍點(diǎn)在臉上，為冷氣下的皮膚補(bǔ)充水份。
