維生素d缺乏性佝僂病

　　這一疾病的高危人群是2歲以內(nèi)(尤其是3~18個(gè)月的)嬰幼兒，可以通過(guò)攝入充足的維生素d得以預(yù)防。近年來(lái)，重度佝僂病的發(fā)病率逐年降低，但是北方佝僂病患病率高于南方，輕、中度佝僂病發(fā)病率仍較高?？梢栽隗w檢時(shí)發(fā)現(xiàn)，也可能首發(fā)表現(xiàn)為低鈣驚厥、生長(zhǎng)遲緩、萎靡、易激惹或者嬰兒期易于發(fā)生呼吸道感染。

　　維生素D缺乏性佝僂病是可預(yù)防的疾病，如果嬰幼兒有足夠時(shí)間戶外活動(dòng)，可以預(yù)防發(fā)病。因此，現(xiàn)認(rèn)為確保兒童每日獲得維生素d400IU是預(yù)防和治療的關(guān)鍵。

　　1.母乳喂養(yǎng)或者部分母乳喂養(yǎng)足月嬰兒，應(yīng)在生后2周開始補(bǔ)充維生素D400IU/日，早產(chǎn)兒、低出生體重兒、雙胎兒生后1周開始補(bǔ)充維生素D800IU/日;均補(bǔ)充至2歲。如果生長(zhǎng)速度快，即便夏季陽(yáng)光充足時(shí)，也不宜減量或停用維生素d。一般可不加服鈣劑，但乳類攝入不足和營(yíng)養(yǎng)欠佳時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充微量營(yíng)養(yǎng)素和鈣劑。

　　2.非母乳喂養(yǎng)的嬰兒、每日奶量攝入小于1000ml的兒童，應(yīng)當(dāng)補(bǔ)充維生素d400IU/日。

　　3.青少年攝入量達(dá)不到維生素d400IU/日者，如奶制品攝入不足、雞蛋或者強(qiáng)化維生素D食物少，應(yīng)當(dāng)每日補(bǔ)充維生素d400IU/日。

　　結(jié)語(yǔ)：補(bǔ)鈣是每個(gè)孩子成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵，而缺乏維生素d就意味著缺鈣，一旦缺乏維生素d，孩子患病的幾率就高，多吃些含維生素d高的食物。保護(hù)好自己，遠(yuǎn)離疾病。