3、清洗順序：先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，后洗肛門周圍及肛門。

　　4、清洗液：根據(jù)自身情況在婦科醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的清洗液，好不要每天使用，兩周一次或在每月生理期身體免疫力低下時(shí)使用是佳方法。切忌不停更換各種牌子的藥液。

　　5、專家提醒：正常情況下不要進(jìn)行陰道內(nèi)清洗。如果陰道瘙癢，小便時(shí)有灼燒的痛感，顏色異常(灰色、黃綠色，甚至帶血絲)，陰道中出現(xiàn)腫塊，有異味，一定要去醫(yī)院檢查。

　　私處護(hù)理

　　二、月經(jīng)來臨時(shí)的呵護(hù)

　　1、勤換衛(wèi)生巾，每天用溫?zé)崴逑?次外陰。

　　2、如不能淋浴清洗，盆洗時(shí)要做到“一人一盆一巾一水”。陰部與足部要分開洗。

　　3、不要洗冷水浴。

　　4、不要坐浴。

　　三、懷孕期間的清洗

　　1、因懷孕而白帶增多，特別容易感染病菌，每天溫水清洗數(shù)次。

　　2、天天更換內(nèi)褲，洗凈的內(nèi)褲要在日光下晾曬。

　　3、如果有異樣白帶(量多且有臭味)，應(yīng)盡早就醫(yī)。

　　四、不明原因的外陰瘙癢

　　1、每天用溫水清洗外陰數(shù)次。

　　2、洗后在外陰部涂擦止癢劑。

　　3、專家提醒：及早去醫(yī)院查找病因。

　　總結(jié)：女性私處抵抗力是差的，很容易感染上婦科疾病，尤其是在潮熱的氣候中更加明顯，所以平時(shí)生活中一定要多加注意保護(hù)。