打羽毛球的技巧

　　五、平抽球取位

　　平抽球技術(shù)是中場(chǎng)擊球的進(jìn)攻性技術(shù)，多處在相對(duì)主動(dòng)的情況下?lián)羟?。因此，要求擊球前的?zhǔn)備姿式及身體重心位置要高一些，以適當(dāng)?shù)男辈侥_形站位。

　　手的準(zhǔn)備位置可以高舉至頭上方，擊球意識(shí)要更積極、主動(dòng)。在回球質(zhì)量好的情況下，站位位置可以隨球往前壓進(jìn)一些，爭(zhēng)取壓上網(wǎng)主動(dòng)擊球。如果此時(shí)自己往后躲或往后退，對(duì)手就將向前壓，從而控制場(chǎng)上的主動(dòng)權(quán)。

　　六、平擋球取位

　　平抽平擋對(duì)抗中，如出球質(zhì)量不太好，則不能太向前壓，這時(shí)站位可靠中場(chǎng)后部一些，以保持一定距離，留有一定時(shí)間從而判斷對(duì)方下一拍擊球。

　　七、針對(duì)對(duì)手特點(diǎn)擊球

　　與個(gè)子大、后場(chǎng)進(jìn)攻威力大、步法不太靈活的選手競(jìng)賽，對(duì)方殺球進(jìn)攻，可用接殺放網(wǎng)前小球或接殺勾對(duì)角線小球回?fù)簟?/p>

　　采用這種戰(zhàn)術(shù)，一方面可以破壞對(duì)方后場(chǎng)連續(xù)大力扣殺的意圖，限制其連續(xù)進(jìn)攻;另一方面，通過(guò)前后場(chǎng)大角度的調(diào)動(dòng)，可以消耗對(duì)手體力，削弱對(duì)方進(jìn)攻威力。

　　但是，我方擊球后要隨球跟進(jìn)，注意對(duì)手回?fù)糁本€網(wǎng)前球和直線推后場(chǎng)球。如果與個(gè)子小、后場(chǎng)進(jìn)攻威力不大的選手競(jìng)賽，對(duì)方殺球進(jìn)攻，我方可用接殺平抽或是接殺挑高球回?fù)?，壓住?duì)方后場(chǎng)，再伺機(jī)反攻。

　　八、雙打中場(chǎng)擊球技術(shù)取位

　　雙打防守中，當(dāng)對(duì)方進(jìn)攻時(shí)，可用接殺挑高球拉開(kāi)對(duì)方位置，一方面消耗其體力，另一方面在調(diào)動(dòng)中伺機(jī)反攻。這時(shí)，接殺球的防守位置要隨出球方向調(diào)整，出對(duì)角線球，身體準(zhǔn)備方向要略偏向?qū)蔷€位置;若出直線球，取位位置則可略偏重直線。

　　雙打中與對(duì)手進(jìn)行平抽平擋對(duì)攻，要加大擊球力量，加快擊球速度，在擊球的速度和力量上壓住對(duì)手，取位位置由擊球選手隨球向前壓進(jìn)，另一名選手則移至對(duì)應(yīng)相反方向一側(cè)，進(jìn)行保護(hù)。

　　結(jié)語(yǔ)：羽毛球中走位也是非常重要的一門(mén)知識(shí)，可能很多人都還不知道羽毛球中還有走位，一是人們不關(guān)心，二是沒(méi)有重視到走位的重要性。