二、腸胃病注意事項(xiàng)

　　1、戒酒或限酒：酒會(huì)對(duì)胃粘膜造成刺激，甚至引起胃出血。啤酒中的二氧化碳會(huì)增加胃內(nèi)的PH值，加劇潰瘍的損傷。中醫(yī)認(rèn)為，酒能釀生濕熱，導(dǎo)致濕熱困脾或胃熱證。當(dāng)身體健康時(shí)，可飲少量的酒;當(dāng)患胃腸病時(shí)，戒酒是必要的。

　　2.戒煙：煙草中的尼古丁可影響胃粘膜的血液循環(huán)，破壞胃粘膜屏障;吸煙可抑制胰液和膽汁的分泌而減弱其在十二指腸內(nèi)中和胃酸的能力，導(dǎo)致十二指腸持續(xù)酸化;煙草中的煙堿可使幽門括約肌張力減低，影響其關(guān)閉功能而導(dǎo)致膽汁反流，破壞胃粘膜屏障。因此，戒煙是預(yù)防和調(diào)養(yǎng)胃腸病的有效措施。

　　專家指出，某些解熱鎮(zhèn)痛藥、抗癌藥等，如消炎痛、保泰松、阿司匹林、腎上腺皮質(zhì)激素、氟脲嘧啶、氨甲喋呤等會(huì)對(duì)胃粘膜造成損害，因此不宜長(zhǎng)期大量使用?；加形改c病時(shí)，更應(yīng)慎用或禁用。對(duì)于苦寒?dāng)∥?、大辛大熱、滋膩難化和燥烈傷胃的中藥在使用時(shí)也應(yīng)該注意對(duì)胃腸的影響。

　　總結(jié)：春節(jié)期間的飲食習(xí)慣確實(shí)不利于身體健康，所以我們要盡早的把整個(gè)生活作息習(xí)慣給調(diào)整過(guò)來(lái)。希望這些注意點(diǎn)能夠幫助到大家!