欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

臘肉怎么吃 薦臘肉的健康吃法(2)

  藜蒿炒臘肉

  菜系:江西名菜

  特色:在所有蔬菜與臘肉的組合中,數(shù)藜蒿達(dá)到了高境界。咸香柔軟的臘肉,愈發(fā)襯出藜蒿特立獨行的香氣。吃上一口,唇齒生香,回味悠長。

  原料:臘肉(肥三瘦七)300 克;配料:藜蒿根200 克;熟豬油50 克,精鹽1 克,干紅椒15 克。

  制作:

  1.將臘肉用溫水洗凈,剔去皮,盛入瓦缽內(nèi),上籠蒸30 分鐘取出,將肥、瘦肉分別切成5 厘米長、0.7 厘米寬、0.3 厘米厚的條。藜蒿根用刀刮去表皮,洗凈后,切成4 厘米長的條。紅干椒切成細(xì)末。

  2.炒鍋置旺火上,放入豬油,燒至六成熱,先下肥臘肉和蒸臘肉的原汁,炒幾下,再加入藜蒿根和干紅椒未煽炒,接著放入精鹽,繼續(xù)炒1 分鐘,然后下瘦臘肉合炒,淋入清水,燜2 分鐘,待收干水,盛入盤中即成。

  臘肉炒莧菜

  菜系:家常小菜

  特色:臘肉咸中帶香,莧菜鮮好嫩爽口。

  原料:主料:臘肉、莧菜 調(diào)料:鹽、料酒、雞精、食用油

  制作:

  1.將臘肉洗凈,放入盆中,加入料酒上屜蒸30分鐘取出晾涼后切成片備用,莧菜去根,去老葉,莖洗凈切成2寸長段。

  2.坐鍋點火倒入油,油熱放入莧菜,加入鹽、雞精、煸炒熟后出鍋裝入盤中。

  3.坐鍋點火放入油,油熱倒入臘肉片煸炒后放入莧菜同炒,翻炒均勻出鍋裝入盤中即可食用。

  提示:炒莧菜用旺火熱油,炒斷生后即可。臘肉和莧菜分著炒就是避免因炒莧菜過火而影響菜的質(zhì)量。

臘肉 臘肉怎么吃 臘肉的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
高陵县| 罗田县| 尉氏县| 建始县| 拜泉县| 南丹县| 和林格尔县| 敦化市| 大冶市| 泽州县| 土默特右旗| 咸宁市| 汕尾市| 岱山县| 互助| 临桂县| 华安县| 开阳县| 绿春县| 大名县| 闵行区| 健康| 益阳市| 平遥县| 新民市| 兰坪| 杭锦旗| 阿巴嘎旗| 喀什市| 怀宁县| 会东县| 霍林郭勒市| 鹿邑县| 皮山县| 临夏市| 弋阳县| 揭西县| 西盟| 乃东县| 乾安县| 普格县|