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8因致脫發(fā) 七妙招有效防脫發(fā)(2)

  睡前別吃東西。暴飲暴食、偏食、吃快餐等,均不利頭發(fā)健康,尤其是睡覺前要保持空腹?fàn)顟B(tài),否則會影響血液循環(huán),加速脫發(fā)。

  晚上10點前要睡覺。夜間10點至凌晨2點,毛母細(xì)胞的新陳代謝處于活躍狀態(tài),是頭發(fā)生長的“黃金時期”。因此,好在晚上10點前入睡。

  人們每天梳頭時,都要掉一些頭發(fā),這是新陳代謝現(xiàn)象,平均每天掉幾十根頭發(fā)是正常的。早春和秋末季節(jié),女性由于荷爾蒙的分泌,生理狀況不易保持平衡,有時一天掉百把根頭發(fā)也不必?fù)?dān)心。但若不是這些情況,脫發(fā)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于此數(shù),就應(yīng)引起重視了。

  剖析女性脫發(fā)八大原因

  一般來說,女性脫發(fā)的原因主要有以下幾個方面:

  1.產(chǎn)后 由于懷孕時體內(nèi)分泌出大量的女性荷爾蒙,所以頭發(fā)有充足的成長激素。而產(chǎn)后由于荷爾蒙分泌突然減少,頭發(fā)自然而然就會大量脫落,不過這種現(xiàn)象在產(chǎn)后6個月左右就會恢復(fù)正常。

  2.高燒 高燒也會損壞發(fā)根組織,使頭發(fā)大量脫落,特別是持續(xù)高燒,對發(fā)根的損壞尤為厲害,不過,在6個月左右后也能恢復(fù)正常。

如何防止脫發(fā) 脫發(fā)原因及治療 脫發(fā)怎么辦 
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