老年人慎用電子按摩器

　　68歲的市民吳大娘頸椎不好，兒子給她買(mǎi)了一個(gè)電子按摩器。剛買(mǎi)回來(lái)，吳大娘每天晚上都用，每次一個(gè)小時(shí)?？墒且粋€(gè)星期過(guò)去了，吳大娘反倒覺(jué)得更不舒服了，頸椎不僅沒(méi)有得到放松反而還疼了起來(lái)，有幾個(gè)晚上還睡不好覺(jué)，心里很煩躁。

　　“電子按摩器，老年人應(yīng)慎用，如果使用不當(dāng)，可能適得其反。”吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院內(nèi)科張醫(yī)生說(shuō)，老年人不要過(guò)分依賴(lài)它，而一些患有高血壓、心臟病、失眠的人更應(yīng)慎用，因?yàn)榘茨ζ鞯念l率太快，如果使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可能會(huì)影響血壓，還容易失眠。

　　張醫(yī)生提醒，任何一種電子按摩器只能用于適當(dāng)?shù)谋＝。荒苡糜谥委?。按摩器不能代替醫(yī)生。醫(yī)生在給患者做治療的時(shí)候知道穴位在哪兒，能很好地掌握手法的輕重和力度，而電子按摩器沒(méi)有輕重，只有頻率的強(qiáng)弱之分，所以起不到治療作用。

　　“空腹、飽食、皮膚紅腫時(shí)不要使用。”張醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，按摩器使用不當(dāng)，會(huì)對(duì)老年人身體造成傷害。因?yàn)槔夏耆擞捎谧甸g盤(pán)水分減少，導(dǎo)致椎間隙變窄，從而使得脊柱周?chē)捻g帶處于松弛狀態(tài)。

　　在不適當(dāng)使用按摩器時(shí)就會(huì)導(dǎo)致脊柱生物力學(xué)的改變，可出現(xiàn)小關(guān)節(jié)紊亂、腰椎間盤(pán)突出等情況，造成身體不適加重。而現(xiàn)在市場(chǎng)上很多按摩椅之類(lèi)的都是以全身按摩為主，一般都會(huì)對(duì)脊柱有很大的作用力。

　　張醫(yī)生建議，老年人應(yīng)選擇以局部肌肉或穴位作用為主的按摩器，使用時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，初次使用好先試10~15分鐘，以后可以逐漸增加到半小時(shí)左右，應(yīng)以第二天不引起局部不適為宜。

　　如果身體某個(gè)關(guān)節(jié)或者肌腱部位正處于 “紅腫熱痛”的急性炎癥期，千萬(wàn)不可盲目按摩，否則炎癥會(huì)加劇，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引發(fā)骨膜炎。

　　總結(jié)：按摩器雖然可以代替人工按摩，但是按摩器僅僅只能起到保健功效，因?yàn)榘茨ζ靼茨Σ荒苁柰ㄈ梭w血脈，所以起不到防病治病的效果!