欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

<center id="97jhf"><u id="97jhf"></u></center>

          
                  
                  

          17按摩手法 讓按摩效果更佳(4)

            撥法(分筋、撥筋)

            用雙手的拇指指端陷壓于一定部位上,適當(dāng)用力作與韌帶或肌纖維垂直方向來回?fù)軇拥氖址閾芊ā>哂蟹蛛x粘連,消腫散結(jié),解痙止痛等作用。常用于治療肌肉肌腱和韌帶的慢性損傷。撥與揉結(jié)合,即撥揉是穴位按摩常用的手法。

            理筋法(順筋法)

            用拇指指腹壓迫傷部,順著肌纖維,韌帶或神經(jīng)行走的方向緩慢移動,以順理其筋的手法為理筋法。具有調(diào)和氣血,順筋歸位的作用。多用于治療急性閉合性軟組織損傷。

            捏法

            1.用拇、食兩指或拇、食、中三指提捏某一部位稱為捏法。

            2.用力較輕,適用于淺表的肌膚組織。

            3.捏法應(yīng)用于脊部稱為“捏脊”。較長用于幼兒,可治療消化不良。

            扳法

            1.用雙手向同一方向或相反方向用力,使關(guān)節(jié)伸展或旋轉(zhuǎn),稱為扳法。

            2.臨床上常用于治療四肢關(guān)節(jié)功能障礙及脊椎關(guān)節(jié)小關(guān)節(jié)錯縫等癥。

            3.常有:頸椎扳法、腰椎扳法、肩關(guān)節(jié)扳法(內(nèi)收、上舉)、

            拉法

            1.拉法屬于牽拉、拔伸的方法,故也稱為牽引法或拔伸法。

            2.本法較多應(yīng)用于中醫(yī)傷科的正骨方面。

            3.應(yīng)用時動作要穩(wěn)而持續(xù),不可用一突發(fā)性的猛力;要根據(jù)不同的部位和病情,適當(dāng)控制牽引拔伸的力量和方向。

            4.常有:頸椎拔伸法、肩關(guān)節(jié)拔伸法、腕關(guān)節(jié)拔伸法、指間關(guān)節(jié)拔伸法。

          保健按摩手法 常用按摩手法 按摩 
          警惕 這類人不能吃香菜
          警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
          10個簡單小妙招巧治鼻炎
          10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
          高血壓的治療與飲食
          高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
          安新县| 宁乡县| 靖宇县| 溧阳市| 信宜市| 环江| 尤溪县| 德昌县| 开鲁县| 大庆市| 正定县| 东乌珠穆沁旗| 金门县| 黑山县| 九寨沟县| 安溪县| 锡林郭勒盟| 清水县| 普兰店市| 司法| 兴文县| 阿合奇县| 洛阳市| 广饶县| 海阳市| 衡水市| 嘉义县| 遂昌县| 彰武县| 始兴县| 伊金霍洛旗| 高唐县| 安顺市| 大关县| 华容县| 碌曲县| 花莲市| 叶城县| 胶南市| 沽源县| 永新县|