五、紅棗粥
原料：大米150克、紅棗數(shù)枚。>>>女人養(yǎng)生 補血慎行莫陷入誤區(qū)
做法：將米洗凈后加入干凈的紅棗數(shù)枚，加水適量，煮熟至稠，即可食用。
六、豬肝粥
原料：豬肝150克、粳米100克等。
做法：豬肝洗凈切成小塊，放入洗凈的粳米中，加適量清水，并放入蔥、姜、鹽等調(diào)味品，共煮成粥。
七、雞湯粥
原料：母雞1只、粳米100克。
做法：將母雞去毛、剖洗干凈，加適量清水煎煮成濃湯備用。取原汁雞湯100克，加洗凈粳米、適量清水，大火煮沸，小火熬稠即可。
八、花生牛筋粥
原料：牛蹄筋80克、花生80克、糯米100克。
做法：將牛蹄筋洗凈，切成小塊，與花生和洗凈的糯米共入砂鍋，加清水適量煮粥，至蹄筋爛熟，米開湯稠為止。
