蜂王漿怎么吃

　　蜂王漿怎么吃，蜂王漿的吃法。提起蜂王漿，朋友們一定都非常的熟悉，它在人們的生活中很常見，不僅味道鮮美，營養(yǎng)價值也是吸引朋友的地方，它的大優(yōu)點就是綠色、健康、天然，所以很多親朋好友也會用蜂王漿互贈禮物。那么買來蜂王漿后，人們應該怎樣食用呢?如果食用方法不正確，很有可能會破壞它的營養(yǎng)成分，所以本站專家即將為朋友們介紹：蜂王漿怎么吃，蜂王漿的吃法。

　　蜂王漿又名蜂乳，是工蜂營養(yǎng)腺分泌的乳白色或淡黃色，帶酸澀略甜的漿狀物質。蜂王漿成分較復雜，主要是蛋白質、氨基酸、脂類、碳水化合物、維生素、脂肪酸、活行酶、微量元素等，具有很好的養(yǎng)生保健作用，那蜂王漿怎么吃好呢?

　　據了解，蜂王漿一般在早晨飯前空腹服用或晚上就寢前服用比較好，因為飯前空腹服用可以讓蜂王漿中的蛋白質和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收，也便于蜂王漿里其他各種小分子成分更快、更充分地被吸收。

　　飯后服用會由于腹內有大量食物存在，占用大量的消化液，食物也會阻礙蜂王漿成分與腸壁的接觸。另外，蜂王漿與胃中存留食物相混合也會破壞其中的營養(yǎng)成分。由于蜂王漿有怕光怕熱的特性，所以為忌諱開水沖服。

　　每天早晚各一次，空腹服用，如用于保健，每次3—5克(塑料勺1勺)，如用于對某種疾病的輔助治療，每次用塑料勺吃兩勺。

　　其實專家對于“蜂王漿怎么吃?”這個問題，是建議采用舌下含服的方法，這樣可以首先通過舌下腺吸收其中一部分，慢慢咽下，使人體充分吸收，或者用溫開水送服，這樣可以避免大量營養(yǎng)成分遇熱損失。

　　另外，想要服用蜂王漿養(yǎng)生的朋友，專家建議堅持服用，間斷服用效果不明顯，需要注意的是蜂王漿性屬熱，上火的人或身體火性大的人要注意適量食用。

　　蜂王漿的保存方法：因為蜂王漿對溫度、陽光、空氣等比較敏感，必須要放在避光的低溫下保存，好放在冰箱的冷凍室里保存，所存放王漿的容器好不要使用金屬類或透光的玻璃類容器，服用時不能放在開水里面。

　　哪些人不宜喝蜂王漿

　　(1)過敏體質者。即平時吃海鮮易過敏或經常藥物過敏的人。因為蜂王漿中含有激素、酶、異性蛋白。

　　(2)長期患低血壓與低血糖者。蜂王漿中含有類似乙酰膽堿的物質，而乙酰膽堿有降壓、降血糖的作用。

　　(3)腸道功能紊亂及腹瀉者。因蜂王漿可引起腸管強烈收縮，誘發(fā)揚功能紊亂，導致腹瀉、便秘等癥。

　　(4)手術初期及婦女懷孕時。術后病人失血過多，身體嚴重虛弱，此時服用蜂王漿，易致五官出血。蜂王漿還能刺激子宮收縮，影響胎兒的正常發(fā)育。

　　(5)凡肝陽亢盛及濕熱阻滯者，或是發(fā)高熱、大吐血、黃疽性肝病者，均不宜服用蜂王漿。

　　(6)10歲以下兒童不宜飲用。兒童處于發(fā)育高峰周期，體內的激素分泌處于復雜的相對平衡狀態(tài)，而且供應較為充足，蜂王漿內含有極少量的激素，如果飲用，有可能導致兒童微妙平衡的激素分泌失衡，進而影響到兒童的正常發(fā)育，可能導致巨人癥。但是如果兒童自身發(fā)育不全可少量飲用，以促進平衡發(fā)育，一旦平衡后即可停止飲用。成人屬于激素缺乏狀態(tài)，同時發(fā)育停止，飲用蜂王漿則屬于補充不足。

　　結語：蜂王漿可以起到保護心腦心管、預防疾病的作用，但是食用蜂王漿也要根據自己的體質來哦~