·13個(gè)癌癥危險(xiǎn)信號(hào)要留意·防癌從生活中的衣食住行開(kāi)始·六條日常防癌建議

　　有女人特色的癌：乳腺癌

　　“想要遠(yuǎn)離乳腺癌其實(shí)不難，只是從嬰兒期就應(yīng)該有個(gè)計(jì)劃。”中華醫(yī)學(xué)會(huì)腫瘤學(xué)分會(huì)名譽(yù)主任委員徐光煒教授說(shuō)，嬰幼兒切忌過(guò)胖、兒童期不宜營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、青少年時(shí)期增加戶(hù)外體育活動(dòng)、青春期適時(shí)婚嫁、中年時(shí)期定期檢查、更年期慎用雌激素。

　　能避免的癌：子宮癌

　　“合理健康的飲食習(xí)慣，積極參加體育鍛煉，避免肥胖，養(yǎng)生成效明顯的，就是可能會(huì)避免70%的子宮癌(包括子宮內(nèi)膜癌和宮頸癌)。”美國(guó)癌癥學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)和體育活動(dòng)部主席科勒?道爾說(shuō)。此外，食管癌和口腔癌在“能避免的癌癥中”，緊隨其后。

　　早可能被消滅的癌：宮頸癌

　　“癌癥之所以可怕，主要是因?yàn)椴恢榔湔T因。但宮頸癌在這方面卻已取得了突破。”中華醫(yī)學(xué)會(huì)婦科腫瘤學(xué)分會(huì)主任委員曹澤毅教授說(shuō)：“現(xiàn)在，我們都知道，人乳頭瘤病毒是導(dǎo)致此癌的直接原因。也正因?yàn)榇?，自?006年第一種宮頸癌疫苗上市后，就讓人們看到了攻克癌癥的第一縷曙光。”

　　治療效果好的癌：乳腺癌

　　乳腺癌已成為治療技術(shù)取得多進(jìn)展的疾病之一。“篩查是狙擊乳腺癌的第一道關(guān)卡。手術(shù)、內(nèi)科治療、放療、靶向治療的‘攜手作戰(zhàn)’，不僅讓早期乳腺癌治愈率達(dá)90%以上，也讓中晚期乳腺癌患者照樣能活得長(zhǎng)。”軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)院附屬醫(yī)院乳癌科主任江澤飛說(shuō)。

　　病情溫和的癌：甲狀腺癌

　　以20—40歲青壯年為“主力軍”的甲狀腺癌近年出現(xiàn)了明顯增加的趨勢(shì)，但天津市腫瘤醫(yī)院副院長(zhǎng)高明教授認(rèn)為，大部分甲狀腺癌惡性度低，病情進(jìn)展慢，治療效果理想，且越早治療效果越好。“甲狀腺癌和體內(nèi)較高的雌激素水平、精神壓力大、接觸X線等放射性物質(zhì)關(guān)系密切，如能避免這些致病因素，預(yù)防都不是難題。”

　　和飲食相關(guān)的癌：消化道癌

　　高脂肪、高蛋白飲食帶來(lái)了大腸癌;維生素C缺乏、愛(ài)吃酸菜、吃得太燙，導(dǎo)致了食管癌的高發(fā);吃得太咸、吃得太多，則是胃癌的“罪魁”。因此，天津市腫瘤醫(yī)院消化腫瘤內(nèi)科主任巴一教授建議，“吃飯七分飽”、食物多樣化、多吃果蔬少吃肉永遠(yuǎn)都是防癌真理。

　　不會(huì)得癌的地方：指甲和頭發(fā)

　　除此之外，人體其他各器官都會(huì)和癌癥扯上關(guān)系。但還是有災(zāi)難鮮少波及的區(qū)域。比如扁桃腺癌、唇癌、肛門(mén)癌、間皮瘤、外陰癌、陰道癌、腎上腺癌等疾病，其發(fā)病率也都在0.1/10萬(wàn)以下。

　　難治療的癌：胰腺癌

　　·身體這些小細(xì)節(jié)可能是癌·20種食物讓你遠(yuǎn)離癌癥·揭人類(lèi)真能餓死癌細(xì)胞嗎