3.寶寶斷乳應(yīng)選在涼爽季節(jié)，要逐漸增加輔食量，斷乳不能太快，增加的食品應(yīng)從單一到多樣，每次添加的食品就適量。寶寶在0-2歲時(shí)吃的食物種類(lèi)越多，未來(lái)接受的食物品種就越豐富。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家推薦：每天給寶寶喂5種或更多不同顏色的蔬菜和水果。這樣可以讓寶寶長(zhǎng)大后養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，避免厭食挑食。飲食多樣化還可以給寶寶增加多種維生素和礦物質(zhì)，還有葉酸等等，有助于寶寶的健康和生長(zhǎng)發(fā)育，還不容易生病。

　　一般說(shuō)來(lái)，患貧血、佝僂病、營(yíng)養(yǎng)不良的寶寶容易患腹瀉病。因此，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力才是真正減少寶寶腹瀉的關(guān)鍵。

　　以上這三個(gè)方法可以幫助孩子預(yù)防腹瀉，各位家長(zhǎng)們應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行上面五個(gè)方法，避免孩子患上腹瀉。

　　影響寶寶發(fā)育的幾個(gè)飲食誤區(qū)

　　誤區(qū)1：豆腐吃得越多越好

　　很多媽媽認(rèn)為豆腐含優(yōu)質(zhì)植物蛋白，卻不含膽固醇，口感嫩軟，非常適合給寶貝吃，因此給寶貝吃得越多越好。

　　實(shí)際上，進(jìn)食豆腐并非多多益善。因?yàn)?，豆制品雖然富含優(yōu)質(zhì)的植物蛋白，對(duì)于寶貝很適合，但過(guò)量食用會(huì)促使身體排泄和鐵碘，引起缺鐵、缺碘，而這兩種營(yíng)養(yǎng)素缺乏都會(huì)影響寶貝的智力發(fā)育。另外，豆腐缺少一種必需氨基酸，單獨(dú)食用蛋白質(zhì)利用率低，搭配一些別的食物才能使人體充分吸收利用蛋白質(zhì)。因此，食用豆腐時(shí)宜與蛋類(lèi)、肉類(lèi)混合搭配。