定期體檢—長(zhǎng)壽之道

　　基因圖譜的研究預(yù)測(cè)人們壽命將會(huì)更長(zhǎng)。不過(guò)，從目前已有的條件來(lái)說(shuō)，我們?cè)趺茨芑畹酶L(zhǎng)壽呢?

　　答案是一方面要有良好的環(huán)境，健康的飲食和生活方式等，使盡量不發(fā)生疾病;另一方面就是定期體檢，有了病后及早發(fā)現(xiàn)診斷。

　　要知道有許多病待到有癥狀時(shí)才就醫(yī)而診斷治療，往往為時(shí)已晚。例如癌癥，待到長(zhǎng)得很大有癥狀才手術(shù)切除，往往已有轉(zhuǎn)移而存活不久。

　　如果在早期發(fā)現(xiàn)則手術(shù)切除后復(fù)發(fā)率很低。還有一些病如高血壓、高血脂、糖尿病等，在早期并無(wú)癥狀，只有靠檢查才能發(fā)現(xiàn)。

　　而到晚期有癥狀而且有并發(fā)癥時(shí)，治療就很棘手。因此，無(wú)論如何，及早發(fā)現(xiàn)疾病是治療成功的關(guān)鍵。如何及早發(fā)現(xiàn)疾病呢?主要靠體格檢查。一般在40歲以后定期體檢。有些病甚至在二、三十歲開(kāi)始就應(yīng)定期體檢。

　　體檢內(nèi)容可以包括血生化檢驗(yàn)、胸部透視、心電圖，甚至B超檢查。當(dāng)然不是每一個(gè)人每年都要作這樣多的檢查。究竟何時(shí)開(kāi)始，間隔幾年，作哪些檢查，都要根據(jù)情況而定。但可以參考以下意見(jiàn)。