5、小指以下感情線以上這塊兒區(qū)域是腎的反射區(qū)，如果這里呈紅色且有縱切紋，很可能是急性腎炎的發(fā)病先兆，一定要留意身上是否有浮腫現(xiàn)象。如果手掌上的各種線紋因皮下水腫而顯得淺淡，掌色發(fā)亮，說(shuō)明病情已經(jīng)開始轉(zhuǎn)為嚴(yán)重了。

　　6、慢性腎炎多是由急性腎炎轉(zhuǎn)變過(guò)來(lái)，隱匿性腎炎通常表現(xiàn)在生命線中段有大量干擾線穿過(guò)。

　　推薦2款益腎美容湯吧

　　1、黃精海參湯

　　中醫(yī)認(rèn)為，黃精作用平和，既可補(bǔ)脾補(bǔ)氣，又能潤(rùn)肺生津、益腎補(bǔ)精，并且無(wú)大補(bǔ)溫燥之品可能帶來(lái)的副作用。

　　制作方法：準(zhǔn)備30克黃精，150克鴨肉，分別洗凈，瀝水，再泡發(fā)50克海參，全部切成片之后一起放于鍋中，加清水適量，先用大火煮沸，再用小火燉上2小時(shí)左右，等到鴨肉熟爛了，?；?，調(diào)入食鹽、味精，一道美味的黃精海參湯就出鍋了。

　　要注意： 黃精自古以來(lái)一直被視為延緩衰老、延年益壽的珍貴中藥，為服食保健的常用藥。不過(guò)黃精雖好，但它的藥性比較滋膩，所以平時(shí)總覺得胃脘脹滿，咳嗽痰多，舌苔白膩的人不宜單獨(dú)應(yīng)用。生黃精有一定的刺激性，所以一般都是蒸熟后食用。

　　2、兔肉美容湯

　　中醫(yī)很早就有“枸杞養(yǎng)生”的說(shuō)法，認(rèn)為常吃枸杞子能“堅(jiān)筋骨、耐寒暑”。所以，它常常被當(dāng)作滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)和抗衰老的良藥。冬天經(jīng)常食用，可以平補(bǔ)陽(yáng)氣，有助于人體陽(yáng)氣生長(zhǎng)，抵抗自然界嚴(yán)寒。兔肉具有滋陰養(yǎng)顏、補(bǔ)中益氣、生津止渴的作用，可長(zhǎng)期食用，又不會(huì)引起發(fā)胖，配上枸杞，滋陰效果更是相得益彰。