關(guān)元穴：封藏一身真元

　　我們身體里有一種非常重要的維持人體生命活動的基本物質(zhì)與原動力，叫元?dú)?。中醫(yī)認(rèn)為元?dú)夥A于先天，藏在腎中，又依賴后天精氣充養(yǎng)，主要功能是推動人體的生長和發(fā)育，溫煦和激發(fā)臟腑、經(jīng)絡(luò)等組織、器官的生理功能。

　　元?dú)馐桥c生俱來的，從父母那里繼承而來，又依賴后天的充養(yǎng)。隨著時間的推移，它會逐漸減少，人就會呈現(xiàn)衰老的態(tài)勢。怎樣才能更好地守護(hù)元?dú)饽?刺激關(guān)元穴就是一個很好的辦法。

　　關(guān)元穴就像人身體的一個閥門，將人體元?dú)怅P(guān)在體內(nèi)讓它不泄漏，是男子藏精、女子蓄血之處，是人身上元陰、元陽的交匯之處，也是元?dú)獾年P(guān)隘。

　　刺激關(guān)元穴，可以使腎氣活躍，補(bǔ)充腎氣。打個比方，元?dú)饩拖袷歉改噶艚o我們的一筆遺產(chǎn)，它的多少是一定的，我們每天都取出一筆使用，時間一長這筆遺產(chǎn)就被使用殆盡了。

　　怎么讓這筆遺產(chǎn)的數(shù)目不至于減少太快呢?一個重要的方法就是努力掙錢，存一些錢供自己使用。刺激關(guān)元穴的作用就相當(dāng)于給自己存錢，自己存的錢多了，對父母遺產(chǎn)的使用才能減少。

　　因此，想找實(shí)用的補(bǔ)腎方法，俺補(bǔ)腎穴位就能辦到，補(bǔ)腎養(yǎng)腎需按3處補(bǔ)腎穴位。

　　總結(jié)：男士養(yǎng)生酒應(yīng)該學(xué)會科學(xué)有效的秘方來保證身體的健康，尤其是男人關(guān)心的腎部問題。那么，以上小編準(zhǔn)備的男士養(yǎng)生指南來學(xué)習(xí)了解下吧。