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對高球飛行軌道有影響的因素(3)

  三步讓開球距離增加20碼

  1、在球位之后設定站姿

  很多業(yè)余球員都是用陡峭的角度來擊球的,而且開球時多是向下發(fā)力,這往往導致球被挑得很高。如果你想像長打者那樣把球掃出去,就要把球架在左腳外側,設定站姿時桿頭在球后20~30公分處。

  這樣做的好處是:球位靠前會使下桿時的軌跡更扁平;在遠離球的后方設定站姿會創(chuàng)造良好的視覺角度,讓你覺得觸擊球時,桿頭是朝上的。

  2、抬起腳跟

  長打者在觸擊球時會完成整個身體的轉動,但你的身體柔韌性不一定有那么好。怎么辦呢?你可以在上桿時抬起左腳的腳后跟。這樣做不僅可以讓你的上桿幅度更大,讓身體大程度的遠離球,而且可以將身體重心在上桿頂點轉移到右側胯部。

  下桿時,在肩膀轉動之前就讓腳跟歸位,這樣能保證更好的下桿順序,讓下半身引領下桿動作。這有點兒類似扔足球或棒球。

  3、握把底部先行

  想要讓桿頭延遲擊球,就要從內測開始下桿,肩膀和跨步轉動的同時,將握把底部向左側大腿方向拉。將握把底部向大腿方向拉可以促使你的左前臂翻轉,避免你提前釋放。同時它能球桿自然回到身前,通過球時你的手就不必急速翻轉了。

  在觸擊球之前延遲釋放,從而創(chuàng)造更有力的擊球。

  總結:現(xiàn)在知道影響高球飛行軌道的因素了嘛?親們只要你注意這些那么高爾夫的飛行軌道會離你預想的越來越近哦!

休閑娛樂 健身養(yǎng)生 高爾夫 
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