適度按摩

　　壓瘡重在預(yù)防，而正確的按摩可以改善局部血液循環(huán)，有效預(yù)防壓瘡?？蓪?0%的紅花酒精倒在手心，對皮膚顏色、溫度、質(zhì)地正常的受壓部位按“輕-重-輕”的力度按摩5-10分鐘，每日2-3次，著重按摩肩胛、髂部、骶尾部、坐骨結(jié)節(jié)等處。

　　值得提醒的是，當這些部位皮膚發(fā)紅、發(fā)紺時，暫不宜按摩，否則會加重損傷，正確的方法是懸空壓紅部位，解除壓力，一般半小時后，皮膚顏色會恢復(fù)正常。

　　每日清潔皮膚

　　保持皮膚清潔對預(yù)防壓瘡也很重要，臥床病人應(yīng)選擇棉質(zhì)、柔軟、寬松的內(nèi)衣，吸汗性強但不刺激皮膚，每日用溫水清洗皮膚1次，每日更換內(nèi)衣，如有大、小便污染時，須隨時清洗，隨時更換。

　　清洗皮膚好用弱酸性的沐浴露，采用沖淋的方法，切勿用刺激性大的堿性肥皂，勿泡澡或用力搓洗。另外，應(yīng)保持床單平整、干燥、清潔、無皺折、無渣屑、無雜物，也可在床單上鋪一條純棉浴巾，以便于更換。

　　總結(jié)：當老人的生活不能自理了，那么我們就該盡到應(yīng)盡的義務(wù)，讓老人們安度自己的晚年，讓老人們少受痛苦，是我們應(yīng)該做的事情。(文章原載于《益壽文摘》，刊期：2012.06，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容)。