10類人不適合獻(xiàn)血

　　根據(jù)《獻(xiàn)血者健康檢查標(biāo)準(zhǔn)》的規(guī)定，結(jié)合臨床實踐，有下列情況之一者暫時不要獻(xiàn)血。

　　1. 4小時內(nèi)沒有用餐者。

　　2. 獻(xiàn)血前過度疲勞和困倦者;認(rèn)為獻(xiàn)血會損害身體，極度緊張和懼怕者。

　　3. 接受麻疹、腮腺炎、黃熱病、脊髓灰質(zhì)炎活疫苗的后一次免疫接種不足兩周者。接受風(fēng)疹、狂犬病疫苗不足4周者，或一年內(nèi)被狂犬咬傷，狂犬病疫苗后一次免疫接種不足1年者。接受動物血清后一次注射不足4周者。

　　4. 半個月內(nèi)拔過牙或做過其他小手術(shù)者。

　　5. 女士月經(jīng)前后3天，妊娠期、流產(chǎn)后未滿6個月，分娩及哺乳期未滿1年者。

　　6. 感冒、急性胃腸炎病愈未滿1周者。急性泌尿道感染病愈未滿1個月者。肺炎病愈未滿3個月者。

　　7. 皮膚局限性炎癥愈合后未滿1周者，廣泛性炎癥愈合后未滿兩周者。

　　8. 近5年內(nèi)輸注全血及血液成分者。

　　9. 做較大手術(shù)后未滿半年者。闌尾切除、疝修補(bǔ)術(shù)、扁桃體手術(shù)未滿3個月者。

　　10. 痢疾病愈未滿半年者、傷寒病愈未滿1年者、布氏桿菌病愈未滿兩年者、瘧疾病愈未滿3年者。

　　獻(xiàn)血后忌暴飲暴食

　　實踐證明，符合《獻(xiàn)血者健康檢查要求》者，一次捐獻(xiàn)300毫升或400毫升全血或血液成分，不會影響身體的正常生理功能，更不會影響健康。獻(xiàn)血后，可適當(dāng)吃些瘦肉、雞蛋、豆制品、新鮮水果和蔬菜等，但切忌暴飲暴食，也不要飲酒。還應(yīng)該增加飲水量，以補(bǔ)充流失的體液。需要注意的是，補(bǔ)充營養(yǎng)不要過量。獻(xiàn)血后，短時間內(nèi)好別喝濃茶。這是因為茶葉中含有較多鞣酸，影響人體對蛋白質(zhì)和鐵的吸收，進(jìn)而影響血細(xì)胞再生。獻(xiàn)血后1~3天應(yīng)保持充足睡眠。此外，不要做重體力勞動和劇烈運(yùn)動。

　　總結(jié)：獻(xiàn)愛心不可盲目，為了自己的身體對照一下，切不可胡亂莽撞的獻(xiàn)血，這樣不僅傷害了自己，也會傷害了他人。(文章原載于《益壽文摘》，刊期：2012.08，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對其真實性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容)。