4.沐浴次數(shù)以每日1~2次、每次10分鐘至半小時(shí)為宜，臨睡前恰當(dāng)。如為治療，則至少要連續(xù)2~3星期方可見(jiàn)效。
5.溫泉的熱度和化學(xué)成分對(duì)泳裝的傷害其實(shí)頗大，除了要小心強(qiáng)力的沖激和拉扯，以及池底等的磨擦外，在泡完湯后應(yīng)即以清水浸泡，并以中性清潔劑清洗后陰干，以維泳裝的壽命。
6.此外，為了盡享美景，博士倫視力保健研究中心也建議溫泉族可以選戴日拋型隱形眼鏡，“泡”完即“拋”，沒(méi)有鏡框帶來(lái)的霧氣，更沒(méi)有戴傳統(tǒng)型隱形眼鏡易變質(zhì)、甚至滋生微生物的后遺癥!
