足部按摩的作用有哪些

　　足部按摩是中醫(yī)一種外治法范疇的物理療法，已被無數(shù)臨床實踐所證實是行之有效的方法之一。足部按摩主要是依靠手法的力度和力的方向?qū)嵤┑闹委?。手法由于輕重不同，其滲透于內(nèi)的力度也有所差別，基本上分為淺(皮毛)、略淺(經(jīng)脈)、中(肌肉)、略深(經(jīng)筋)、深(骨髓)幾種。 中醫(yī)的按摩治療是通過外力直接作用于損傷部位，通過手的力量和技巧以調(diào)節(jié)機體生理、病理變化而達到治療目的。中醫(yī)按摩的治療作用是多方面的。

　　(一)舒筋活絡、消腫止痛

受傷無論是急性期或慢性期，腫脹、疼痛往往是其主要癥狀，損傷后，由于血離經(jīng)脈，經(jīng)絡受阻，氣血流通不暢，從而出現(xiàn)局部腫脹，"不通則痛"而產(chǎn)生疼痛。中醫(yī)按摩則可以促進局部血液和淋巴的循環(huán)，加速局部淤血的吸收，改善局部組織代謝，理順筋絡，并可以提高局部組織的痛閾，使氣血通暢，從而起到舒筋活絡，消腫止痛的作用。

　　(二)整復錯位、調(diào)正骨縫 肌肉、肌腱、韌帶

　　受外界暴力的作用，可以造成纖維撕裂或引起肌腱的滑脫，使所傷之筋離開原來正常的位置，關(guān)節(jié)在外界暴力的作用下也可以產(chǎn)生微細的錯縫或引起關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨板的損傷。

　　按摩可以使損傷的軟組織纖維撫順理直，錯縫的關(guān)節(jié)和軟骨板回納到正常位置。關(guān)節(jié)的功能活動正常，疼痛就可以緩解或消失。例如腰椎后關(guān)節(jié)錯縫，并使關(guān)節(jié)囊及臨近的韌帶因受牽拉而損傷，用斜扳法或旋轉(zhuǎn)復位法糾正錯縫后，疼痛就可以減輕或消失，腰椎功能亦可恢復正常。