喝酒必知的三大要素
如何“會”喝酒?如何“解酒”?酒精過量的危害有哪些?這三大疑問相信很多“酒友”都還不知道;喝酒過量危害健康，這是一個不爭的事實，那為何酒友們連如此平常的常識都不明白呢?可見，這些酒友是不合格的，要喝酒就必須了解喝酒必知。
一、如何“會”喝酒?
1、了解酒水中的酒精含量
紅白葡萄酒的酒精含量一般在12度到38度，屬酒精含量中度的酒類，一次應以“兩兩”，即兩小杯為限。啤酒的酒精含量一般為9度至12度，一次可喝兩罐或一大瓶。酒精含量45度以上的高酒精酒類，一次應以“一兩”為限，即一小杯。
2、喝酒禁忌，有些人千萬不能喝
喝酒還有一些禁忌。空腹不宜，特別是饑餓的時候。饑餓時喝酒容易傷胃，加上對酒精的吸收特別快，使血液里的酒精含量更高，空腹喝酒易醉就是這個道理。另外身體疲勞時也不要喝酒，因為興奮過程短，也易醉。
此外，專家也提醒，血壓高、心臟病、尿酸過多、痛風、糖尿病、肝腎功能不佳、憂郁癥、精神病、性病、皮膚疾病及敏感、孕婦、哺乳的婦女、服用西藥等人都不宜喝酒。
由于不同酒類酒精含量不一，酒精的揮發(fā)度不同，李居上勸請大家別同時喝不同類的酒，否則也易醉。
