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          夏季養(yǎng)生小常識 七月養(yǎng)生保健重點是什么(2)

            夏季厭食 試試推拿

            進入夏季,很多家長又開始發(fā)愁,一頓飯下來,孩子就沒吃幾口。家長用了各種方法威逼利誘,效果了了。除了生病、偏食、飲食習慣不好等原因外,夏季天干物燥、暑熱濕重以致孩子胃腸呆滯,往往是孩子們不喜歡吃飯的原因。這個時候,您可以試試中醫(yī)小兒推拿。

            小兒推拿好是去專門的中醫(yī)院,請專業(yè)推拿師來做。如果家長愿意自己試試也未嘗不可,但要注意如下幾個問題:

            1.家長必須熟練掌握按摩的方法,充分了解按摩的適應癥,穴位選擇以及禁忌癥,可經(jīng)常在自己身上或者父母雙方互相進行手法練習,盡量達到手法嫻熟,選穴準確,運用自如的目的,以免盲目操作給孩子帶來的痛苦。

            2.鑒于小兒的生理病理特點與成人有明顯差異,因此在手法操作上必須輕巧柔和,穩(wěn)妥均勻,切忌用力過大過猛。

            3.應選擇空氣流通,安靜整潔,溫度適宜的房間,避免當風受寒。

            4.家長手法操作前應清潔自己雙手或在熱水中浸泡5~10分鐘,也可反復搓揉雙手生熱,使雙手溫暖后進行操作,以免涼刺激給孩子帶來肌膚的不適感。

            5.必要時可在操作部位和穴位上涂抹潤滑劑如滑石粉,乳汁,麻油等介質(zhì),以免損傷小兒肌膚。

            6.應根據(jù)兒童年齡大小適當增減按摩的次數(shù)和時間,通常每天一次,一周為一個療程,如治療兩三個療程效果不佳者應及時到醫(yī)院就診,以免延誤治療時機。

            7.小兒進食半小時后方可進行按摩,但睡眠過程中不影響手法操作。

            8.體位的選擇三歲以下患兒應選擇由另一位家長抱著按摩,三歲以上患兒可采取仰臥位、俯臥位或側(cè)臥位等。

            王立新,北京王府中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院推拿康復科主任,中醫(yī)醫(yī)學學士,副主任醫(yī)師。從事推拿理療及康復臨床、科研、教學工作近二十年。專業(yè)特長:中醫(yī)按摩手法治療,小兒推拿,針灸,康復功能訓練。

          七月養(yǎng)生 厭食 小兒厭食怎么辦 
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