欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

炎夏西瓜“很忙”(5)

  小編教你美味的西瓜新吃法

  一、涼拌西瓜皮

  原料:西瓜皮 蒜茸 雞精 白糖 鹽 香油

  做法:

  1、西瓜皮上留少許紅瓤,削去西瓜綠色的硬皮后,切成小塊。

  2、將西瓜皮加入蒜茸,雞精,白糖,鹽和香油,攪拌均勻后就可以了。

  二、翠皮里脊

  主料:西瓜皮、里脊肉

  調(diào)味料:雞蛋清、料酒、鹽、濕淀粉

  制作過(guò)程:

  1、將新鮮西瓜皮削去青皮,切成絲,加少量鹽拌勻,腌漬片刻后擠去鹽水。

  2、里脊肉切成細(xì)絲,放入碗中,加料酒、鹽、蛋清、濕淀粉拌和上漿。

  3、炒鍋入油,用中火將油燒至六成熱時(shí),下入肉絲劃散,待肉絲發(fā)白時(shí)撈出瀝油。

  4、原鍋留余油加少量清湯燒開(kāi),放入西瓜皮絲和肉絲顛鍋翻幾下,用濕淀粉勾芡出鍋即可。

  提示:肉絲在入鍋炒之前,用蛋清、濕淀粉、料酒、鹽上漿,可以使炒出的肉絲保持鮮嫩的口感。

  三、瓜條蛋花湯

  主料:西瓜皮、雞蛋、番茄

  調(diào)味料:鹽、味精、香油

  制作過(guò)程:

  1、西瓜皮削去外層青皮,去掉內(nèi)層紅瓤,切成細(xì)條。

  2、番茄切成片。

  3、雞蛋打散。

  4、湯鍋加水,放入瓜條煮開(kāi),然后再依次下入番茄片,淋入蛋液,加入鹽、味精、香油調(diào)味即可。

  提示:在淋入蛋液之前,可以在湯中加少量淀粉液,這樣可以使淋入的蛋液不散。

如何吃西瓜 西瓜 西瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
巴林右旗| 洞头县| 孟津县| 芒康县| 璧山县| 崇文区| 黄大仙区| 余干县| 衡南县| 彩票| 明溪县| 绥棱县| 襄汾县| 湖州市| 什邡市| 青海省| 新巴尔虎左旗| 武川县| 思南县| 青岛市| 阿拉善右旗| 漾濞| 远安县| 瓦房店市| 成安县| 勐海县| 靖安县| 奉节县| 陇川县| 平塘县| 阳山县| 郴州市| 无极县| 中宁县| 南投县| 赣州市| 包头市| 博兴县| 西吉县| 兰溪市| 高密市|