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飯后四大不適征兆要留意 警惕是疾病到來(4)

  6、眼睛的大病警示信號

  眼睛發(fā)花,眼角干澀,看不清東西。這是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝臟四周,就會有發(fā)脹的感覺,這時除了及時就醫(yī)外,還要注意用眼衛(wèi)生,不要讓眼睛太疲勞。

  如果經(jīng)常眼睛疼痛,除了用眼疲勞外,老年人出現(xiàn)這種情況要提防青光眼。

  7、耳朵老是嗡嗡作響:

  這是腎功能在逐步衰退的信號,有時還會伴隨著腳痛、腰痛、尿頻等癥狀,工作過于勞累的人尤其要注意,要做到勞逸結(jié)合,避免過度疲勞,少飲酒,少吃生姜、辣椒等刺激性強的食物。

  8、嘴的大病警示信號:

  嘴唇感覺麻木,身體日漸消瘦。這表明胰腺功能在逐步衰退,主要是由于飲食失調(diào)、饑飽不當所致,由于胰腺不好,會殃及胃部,當胃受到損害時,嘴唇就會明顯地變得干燥。這時除了調(diào)整飲食外,還要注意不要吃生冷、油膩的食物。

  9、鼻子大病的警示信號:

  鼻子不靈,同時經(jīng)??人?,有時甚至呼吸困難,這是肺功能逐步衰退的標志。病人首先要注意飲食,戒煙或者控制吸煙量,也不要和經(jīng)常吸煙的人在一起。多吃新鮮瓜果和蔬菜,加強體質(zhì)鍛煉,防止肺部合并癥的發(fā)生。

  10、上樓梯困難

  上樓梯時如感到心跳加速、心慌、胸悶,表明心臟功能較弱;

  如感到胸部憋悶,這是一個危險的信號,應(yīng)該盡早抽空去看醫(yī)生。

  11、工作中大病的信號

  工作時如果感到記憶力太差、健忘,可能是神經(jīng)衰弱和動脈硬化所引起的;

  如果經(jīng)常打瞌睡,除了睡眠不足外,還要多想想其他的原因;

  如果背痛,除了肌肉痛,也可能是脊椎或內(nèi)臟有了毛病;

  如果伸懶腰時腰痛,多半要考慮坐姿不良。

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