肢體語言與人際關(guān)系的營造有著密切的關(guān)系。人的一些基本的動(dòng)作也許就能決定你在別人心目中的印象和溝通能力。微微健康網(wǎng)小編教你一些能夠幫助你改善人際關(guān)系的小動(dòng)作吧。

　　1、箭式動(dòng)作：一個(gè)指向性動(dòng)作，手指指向前方。

　　這一動(dòng)作表示目的、方向：一個(gè)人指著面前的某樣?xùn)|西或某個(gè)人，同時(shí)向他(它)走去。這個(gè)動(dòng)作能夠表現(xiàn)請求、權(quán)力、指責(zé)和力的協(xié)調(diào)關(guān)系，也可以表現(xiàn)“決定”等概念。如果你在做這個(gè)動(dòng)作時(shí)“走樣”了，則說明你極度靦腆、缺少自信。

　　2、杯式動(dòng)作：雙臂張開。

　　這個(gè)動(dòng)作象征著迎接向我們走來的人，或接受一種情感。它可以表現(xiàn)出你在日常生活中不易表露的易感性和心領(lǐng)神會(huì)的表情，也可以看出你在接受或給予上的障礙。

　　3、按式動(dòng)作：雙臂伸直做出劃分界線的動(dòng)作。

　　你要學(xué)會(huì)說“不”，學(xué)會(huì)如何保持自尊和贏得別人的尊重。這個(gè)姿勢重復(fù)多次，就能幫助你達(dá)到這樣的效果，并讓你擺脫依賴性和被他人融合的挫敗感，實(shí)現(xiàn)真正的人際交往。

　　4、聽式動(dòng)作：雙臂交叉站立不動(dòng)，或雙手背后，也可以一只手放在嘴上、另一只手放在胸前。

　　這個(gè)動(dòng)作表示觀察、專注、思考、詫異。當(dāng)你在表演這個(gè)動(dòng)作時(shí)，一定要意識(shí)到超越偏見的重要性。你也可以表現(xiàn)出一種中立的眼神。

　　練習(xí)一些基本的幫助人際關(guān)系營造的小動(dòng)作，處理好與同事之間的關(guān)系，對你的事業(yè)和人生都有很好的幫助。學(xué)會(huì)如何處理人際關(guān)系，是人生中必不可卻的能力喔。

　　結(jié)語：對于剛剛步入社會(huì)的職場新人們來說，如何處理人際關(guān)系和你的專業(yè)技能能力同樣重要，正確的處理人際關(guān)系與溝通將會(huì)讓你有一個(gè)愉快的工作心情。