二是午飯后犯困：正常人午飯后也會有困倦感覺，但可以忍耐。血黏度高的人午飯后馬上就犯困，需要睡一會兒，否則全身不適，整個(gè)下午都無精打采。如果睡上一會兒，精神狀態(tài)明顯好轉(zhuǎn)。這是因?yàn)槲顼埡螅ざ雀叩娜舜竽X血液供應(yīng)不足出現(xiàn)的典型癥狀。

　　三是蹲著干活時(shí)氣短：血黏度高的人肥胖者居多，這些人下蹲困難，有些人根本不能蹲著干活，或者蹲著干活時(shí)胸悶氣短。這是因?yàn)槿讼露讜r(shí)，回到心臟的血液減少，加之血液過于黏稠，使肺腦等重要臟器缺血，導(dǎo)致呼吸困難、憋氣。

　　四是出現(xiàn)陣發(fā)性視力模糊：有些中老年人平時(shí)視力還可以，但常有暫時(shí)性視力模糊的情況。這是因?yàn)檠ざ雀叩娜搜翰荒艹浞譅I養(yǎng)視神經(jīng)，使視神經(jīng)和視網(wǎng)膜暫時(shí)性缺血缺氧，導(dǎo)致陣發(fā)性視力模糊。

　　化驗(yàn)血流變的前一天應(yīng)該注意晚餐不要過于油膩，進(jìn)食不要過晚，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。改善高黏滯血癥首先需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，建議晨起空腹飲一大杯溫開水，補(bǔ)充在夜間睡眠時(shí)從呼吸、皮膚排出體外的水分，從而稀釋血液，并要戒煙、戒酒，飲食清淡。不要盲目進(jìn)行靜脈輸液治療，因?yàn)殪o脈用藥可能產(chǎn)生某些副作用，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇佳的治療方法。

　　結(jié)語：你有胃病嗎？胃不好的可要好好養(yǎng)胃哦~(文章原載于《健康文摘》，刊號：2012 第4期，作者：王興國/佚名/韋辰，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。