五、害怕妻子得不到多次性高潮

　　從性生理上而言，男性在性興奮達(dá)到高潮時(shí)，其特征性的表現(xiàn)就是出現(xiàn)射精，一旦射精結(jié)束，男性就進(jìn)入性不應(yīng)期，對(duì)任何性刺激都不會(huì)再有反應(yīng)。

　　男性之所以具有性不應(yīng)期，這是人類(lèi)進(jìn)化過(guò)程中的一種自我保護(hù)機(jī)制，在性不應(yīng)期，男性性器官內(nèi)積聚精液，全身緊張的肌肉得到放松，為下次性興奮作好準(zhǔn)備。但是，女性沒(méi)有性不應(yīng)期，一些性科普書(shū)上經(jīng)常有這么一句話(huà)：女性具有連續(xù)多次達(dá)到性高潮的潛力。

　　但是這是一種“潛力”而非必然。經(jīng)常有一些丈夫抱怨：“我很想讓妻子能夠連續(xù)多次達(dá)到性高潮，可常常事與愿違，有時(shí)兩人還為此弄得不愉快。”

　　其實(shí)，女性一次性高潮后的反應(yīng)各不相同，絕大多數(shù)女性需要繼續(xù)溫存、愛(ài)撫，使性興奮緩緩地下降，這就是一種“后戲”過(guò)程;有些女性在一次性高潮以后如果給予相應(yīng)的、合適的刺激可以再次獲得性滿(mǎn)足，但一般性興奮程度一次比一次低。

　　另外，還有一些女性在一次性高潮后，全身包括皮膚在內(nèi)的敏感部位進(jìn)入一種超敏感狀態(tài)，僅僅需要夫妻相互擁抱、耳語(yǔ)即可，拒絕任何刺激，這時(shí)如給予愛(ài)撫、刺激反而感覺(jué)難受、產(chǎn)生不適感。因此，不要被女性能夠連續(xù)達(dá)到多次性高潮的理論所誘惑，夫妻兩人只要能夠在性愛(ài)中分享快樂(lè)、親密，一次性高潮足矣。

　　六、害怕自己愛(ài)愛(ài)時(shí)間不夠長(zhǎng)

　　愛(ài)愛(ài)時(shí)間的長(zhǎng)短沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)可言，男性往往覺(jué)得時(shí)間越長(zhǎng)越好，他們認(rèn)為時(shí)間越長(zhǎng)說(shuō)明自己性功能也越強(qiáng)、性技巧越高，同時(shí)，時(shí)間越長(zhǎng)也越能使妻子滿(mǎn)意，因而男性在相互比較性能力時(shí)常常吹噓自己性交時(shí)間如何之長(zhǎng)久。

　　其實(shí)，有兩個(gè)誤區(qū)需要糾正：一是性交時(shí)間和做愛(ài)時(shí)間是有區(qū)別的，做愛(ài)時(shí)間是指從雙方性前戲準(zhǔn)備開(kāi)始，一直到愛(ài)愛(ài)結(jié)束后，雙方通過(guò)相互愛(ài)撫完成性生活的后戲，這整個(gè)過(guò)程才是做愛(ài)時(shí)間，這個(gè)過(guò)程可以持續(xù)幾十分鐘，甚至更長(zhǎng)。有的夫妻早上臨出門(mén)前互道一聲晚上早點(diǎn)回家，其約定的含義就是“今晚我們過(guò)性生活”，那么，從廣義上來(lái)講做愛(ài)時(shí)間應(yīng)該從早上就開(kāi)始了。

　　而性交時(shí)間是指男性的性器官插入，一直到完成射精，這一時(shí)間并不象一般人吹噓的那么長(zhǎng)。

　　美國(guó)性研究人員統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，一般美國(guó)夫妻，性交時(shí)間大多在5-9分鐘之間。能夠持續(xù)幾十分鐘，甚至超過(guò)一個(gè)小時(shí)的男性是否有呢?或許也有，但可以說(shuō)極少。二是即便男性在性交時(shí)能夠持續(xù)一個(gè)多小時(shí)。

　　女性的性滿(mǎn)足，也并不和男性性交時(shí)間的長(zhǎng)短成正比。所以，男性不要迷信于性交時(shí)間越長(zhǎng)越好，如果你覺(jué)得不能持續(xù)到你妻子滿(mǎn)意，那么增加前嬉和后戲的時(shí)間，或在性愛(ài)中加入一些新的成分，嘗試新的方式，性愛(ài)同樣會(huì)讓你妻子滿(mǎn)意。

　　總結(jié)：性生活質(zhì)量的好壞對(duì)夫妻的身體健康及感情都有一定的影響，男人們也都希望自己可以延長(zhǎng)性交時(shí)間。那么，以上小編為您盤(pán)點(diǎn)的延長(zhǎng)男人性交時(shí)間方法來(lái)學(xué)習(xí)下吧。