適當(dāng)抱怨、訴苦一下，是一種正常的情緒宣泄手段?？扇舫商毂г共浑x口，則會陷入“心理偏盲”的誤區(qū)，就像戴了墨鏡一樣，總是對身邊的人和事選擇性地“批判”。后失去心理平衡，凡事往壞處想，對身邊人的優(yōu)點視而不見，甚至導(dǎo)致冷漠、孤僻，不愛與人交往，逐漸失去了家人、朋友的關(guān)心和照顧。

　　因此，對于女性來說，一方面，一定要不斷提醒自己，“自己的生活并不差”，與其抱怨，不如想想自己希望的到底是什么，然后想辦法達到目標(biāo)。換一種思維方式，生活也許就會變得積極起來。另一方面，聰明的女人會讓自己更有“女人味”?？梢赃m當(dāng)?shù)剞D(zhuǎn)移生活重心，多花點心思在自己身上，讓生活更有情調(diào)一些，讓愛人和孩子發(fā)現(xiàn)你依然美麗時尚，既能給他們留下更加美好的感覺，也能讓自己收獲更多贊美。

　　結(jié)語：雖然說四十的女人不能像20歲的年輕人那樣，但是也能不能因為外貌減20歲，你的大腦就增加20歲吧！大腦的保養(yǎng)還是很重要的哦！(文章原載于《中外健康文摘》，刊期：2012.06，作者：林梢，曉伊，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容)。