11大隱秘“殺手”扼殺OL健康
工作時間長
此為白領(lǐng)工作的大特點。對白領(lǐng)而言，一天工作八小時無異于癡人說夢，挑燈夜戰(zhàn)、加班加點早已成為他們的必修功課。
工作壓力大
各行各業(yè)都不乏人才，想在激烈的競爭中立足，白領(lǐng)的壓力可想而知。流行中的“挑戰(zhàn)自我、激發(fā)潛能”的企業(yè)文化更是讓他們不得喘息。
睡眠時間短
由于經(jīng)常性的超時工作，睡覺已成為白領(lǐng)生活中大的奢侈，不少人利用周末時間猛補覺。不過這也讓他們失去了參與各種聚會的機(jī)會，生活圈愈發(fā)狹窄。
職業(yè)病增多
長期超負(fù)荷工作給白領(lǐng)留下了“職業(yè)病日漸增多”后遺癥。高血脂、脂肪肝、胃病等常見病自不必說，更有電腦綜合癥、日光綜合癥、空調(diào)綜合癥等跑來添亂。
也許你沒有注意，你的身邊早已是“殺”機(jī)四伏。但切莫慌張，見招拆招，保你健康。
與家人生隔膜
對于單身白領(lǐng)來說，只能隔段時間再回家探視父母，而對已婚白領(lǐng)而言，早上出門時，小寶寶還沒起床，晚上回到家后，小寶寶早就入睡。
工作環(huán)境壓抑
鋼筋混凝土的寫字樓、界限分明的格子間、嚴(yán)肅寡言的上司……在這樣的環(huán)境中，難怪白領(lǐng)上趟廁所也要大跑小踮地匆匆忙忙。
