寶寶腹瀉必知的飲食調(diào)理高招
1.小兒腹瀉會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)流失，所以要注意補(bǔ)充維生素。其中，維生素C和B起到止瀉、收斂作用，還可增加體內(nèi)津液，因此，調(diào)理小兒秋季腹瀉要注意在飲食中添加一些水果和蔬菜，如，西紅柿、土豆、茄子、黃瓜、柑橘等。
2、如果小兒腹瀉時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話，可以在用餐前吃一小片烤糊的饃片，即“碳末”，吸附細(xì)菌及毒素，使其排出體外，收斂和清潔腸道，防治腹瀉問(wèn)題?！ ?/p>
3、腹瀉還會(huì)導(dǎo)致水分大量流失，所以進(jìn)食要增加流質(zhì)飲食，有助于小兒消化吸收，還可補(bǔ)充人體所需的電解質(zhì)。比如，牛奶、藕粉、菜汁、果汁、雞蛋湯。
4、調(diào)理小兒秋季腹瀉要注意少量多餐，避免增加胃腸道負(fù)擔(dān)而引起消化不良、腹脹等。還要少吃油膩食物以及含粗纖維過(guò)多的食物，避免加快胃腸蠕動(dòng)而不利于病灶修復(fù)。
總結(jié)：一旦寶寶們出現(xiàn)腹瀉媽媽們要學(xué)會(huì)為寶寶止瀉，可以嘗試以上小編盤(pán)點(diǎn)的飲食調(diào)理寶寶腹瀉的方法，但是如果寶寶腹瀉老師不好，就要趕緊去醫(yī)院就醫(yī)。
