學(xué)會溝通和談判

　　沒有良好的溝通，夫妻關(guān)系就像一艘空船載著一段充滿困惑、臆測和誤解的灰心之旅，沒有什么比貌合神離更讓人感到疼痛了。溝通使對方了解你有什么需要、愿望、變化和感受，這是夫妻相互保持關(guān)系暢通、活躍的重要方式。

　　當(dāng)婚姻面臨挑戰(zhàn)時，共同面對生活。夫妻雙方應(yīng)該是互動、和諧、互助的。當(dāng)一個人脆弱的時候，另外一個人應(yīng)該幫助他堅強(qiáng)起來，渡過難關(guān)。要建立一個生活機(jī)制，讓伴侶共同分享你的成功和苦難。

　　精心呵護(hù)情感才能百年好合。珍惜你所愛的人，珍愛你的枕邊人。當(dāng)發(fā)生爭吵時，一個主動真誠的道歉，一個虛心的自我批評，一個和好的表示，都可以軟化雙方氣憤的情緒，甚至因為得到溝通，宣泄了負(fù)面情緒而加深了彼此的理解和愛情。

　　不斷更新才能天長地久

　　永遠(yuǎn)的幸福就是能夠保持新鮮活潑的感情關(guān)系。要不斷更新你的情感關(guān)系，保持新鮮和活力，如果有一部分失去了，你要再造它，如果破壞了，你要修復(fù)它。必須經(jīng)常給你的婚姻注入新鮮活力，婚姻才能長盛不衰。

　　結(jié)語：經(jīng)常曝出快樂的心情可以讓你變得更加自信迷人，如果不想讓自己也有一張苦瓜臉的話，平時還是不要想太多。（文章原載于《養(yǎng)生閱刊》《益壽文摘》《承德晚報》，刊號：2012.04，2012/03，作者：柯云路，雨桐，王麗，版權(quán)歸作者所有；轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對其真實性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容）。