錯(cuò)誤八：喝水過多

　　服藥后喝水過多也不行?是的!因?yàn)檫@樣會(huì)稀釋胃酸，不利于對藥物的溶解吸收。一般來說，送服固體藥物1小杯溫水就足夠了。對于糖漿這種特殊的制 劑來說，特別是止咳糖漿，需要藥物覆蓋在發(fā)炎的咽部黏膜表面，形成保護(hù)性的薄膜，以減輕黏膜炎癥反應(yīng)、阻斷刺激、緩解咳嗽。因此，喝完糖漿后5分鐘內(nèi)不要 喝水。

　　錯(cuò)誤九：服藥后馬上運(yùn)動(dòng)

　　和吃飯后一樣，服藥后也不能馬上運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樗幬锓煤笠话阈枰?0-60分鐘才能被胃腸溶解吸忮、發(fā)揮作用，期間需要足夠的血液參與循環(huán)。而馬上運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致胃腸等臟器血液供應(yīng)不足，藥物的吸收效果自然大打折扣。

　　錯(cuò)誤十：服藥期間不注意飲食禁忌

　　服藥期間不合理的飲食會(huì)降低藥效，嚴(yán)重的還可能危及生命。如服用治療頭痛的藥物期間就要忌酒，因?yàn)榫凭M(jìn)入人體后需要被氧化成乙醛，乙醛再被氧化成乙酸在體內(nèi)代謝。而治療頭痛類的藥物會(huì)妨礙乙醛氧化成乙酸，導(dǎo)致體內(nèi)乙醛蓄積，從而加重頭痛癥狀。

　　結(jié)語：治療高血壓等藥物更應(yīng)該選擇正確的服用方法，以便起到更好的效果，才能穩(wěn)定的控制血壓!(文章原載于《老年世界2012年第2期》《養(yǎng)生保健指南》，刊號：2012/03，作者：解玉明/葉水泉，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。