OL常穿高跟鞋如何護(hù)理足部

　　老繭和雞眼

　　老繭和雞眼是由于受力過(guò)于集中造成的，比如經(jīng)常穿高跟鞋的人腳趾和腳掌的位置死皮就比較多。美國(guó)足病醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)足科醫(yī)生卡羅琳指出：經(jīng)常穿涼鞋或者涼拖就會(huì)增加腳部的摩擦，死皮也會(huì)變多。如果想要消除這些討厭的死皮好選用足部按摩石或者柜臺(tái)專賣的含有乳酸的去死皮按摩膏，每天在沐浴之后堅(jiān)持使用對(duì)去除老繭和雞眼有不錯(cuò)的幫助。如果患有嚴(yán)重的雞眼可以去醫(yī)院請(qǐng)足部醫(yī)生幫助治療。　

　　錘狀趾

　　錘狀趾是一種足部畸形，表現(xiàn)為第二，第三或第四節(jié)腳趾畸形，中間關(guān)節(jié)向下彎曲形成像鷹爪一樣的腳趾。如果患有此癥狀的患者還經(jīng)常穿過(guò)小過(guò)緊的鞋則會(huì)加重病情。這種疾病可能在任何年齡段發(fā)病，同時(shí)隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)顯得愈發(fā)的嚴(yán)重。這是一種遺傳性的疾病，如果家庭成員有人患有此類疾病那么你患上這種病的幾率就會(huì)增加?；加绣N狀趾疾病的患者應(yīng)盡量選擇穿著寬大的鞋子，同時(shí)盡早就醫(yī)，采用手術(shù)進(jìn)行徹底治療?！　?/p>

　　嵌趾甲

　　嵌趾甲是指趾甲的邊緣會(huì)慢慢生長(zhǎng)到趾甲附近的皮膚內(nèi)造成疼痛，一般常見的是在大腳趾發(fā)病。這種疾病在舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員或者經(jīng)常打球的人生身上發(fā)病的幾率高一些。

　　每天用鹽浴泡腳15分鐘可以有效的幫助減輕炎癥放松腳趾。如果你發(fā)現(xiàn)趾甲與邊緣皮膚的位置有紅腫或者積液，而且?guī)滋於紱](méi)有消退，那好盡快就醫(yī)，這說(shuō)明這部分已經(jīng)出現(xiàn)了感染的癥狀。還有一個(gè)簡(jiǎn)單預(yù)防嵌趾甲的方法，就是經(jīng)常修剪趾甲，不要讓他們長(zhǎng)得過(guò)長(zhǎng)以免長(zhǎng)到邊緣的皮膚中。