藏醫(yī)保健養(yǎng)生理論信奉生物界萬(wàn)物生生相克的自然法則，認(rèn)為存在于自然界中的萬(wàn)物都矛盾的，辯證的，有正必有反，有陰必有陽(yáng)。對(duì)人體的保健養(yǎng)生認(rèn)識(shí)也源于此。藏醫(yī)保健養(yǎng)生理論認(rèn)為人體的各種疾病形成于生理失調(diào)，失調(diào)必失衡，失衡必有恙，欲衡則調(diào)之，欲調(diào)則養(yǎng)之，生生不息，以致久遠(yuǎn)。那么，藏醫(yī)養(yǎng)生注意事項(xiàng)有哪些?下面就來(lái)和專家一起揭秘藏醫(yī)的養(yǎng)生秘密。

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