5、綠茶——減輕輻射對人體的不良影響
綠茶中的茶多酚是抗輻射物質，可減輕各種輻射對人體的不良影響。茶葉中還含有脂多糖，能改善機體造血功能，升高血小板和白血球等。
6 、海帶——具有抗輻射作用
新研究發(fā)現(xiàn)，海帶的提取物海帶多糖因抑制免疫細胞凋亡而具有抗輻射作用。
7、大蒜(大蒜食品)——減少輻射損傷
大蒜是烹飪中不可缺少的調味品(調味品食品)。大蒜中含硒較多，并且大蒜的抗氧化作用優(yōu)于人參(人參食品)。因此適量吃些大蒜有助于減少輻射損傷。
8、綠豆——有助于排泄體內毒物
民間素有“綠豆湯解百毒”之說。現(xiàn)代醫(yī)學研究證明，綠豆含有幫助排泄體內毒物，加速新陳代謝的物質，能有效抵抗各種污染，包括電磁污染。
9、黑木耳——清胃、滌腸、防輻射
黑木耳中的膠質可把殘留在人體消化(消化食品)系統(tǒng)內的灰塵、雜質及放射性物質吸附，集中起來排出體外，從而起到清胃、滌腸、防輻射的作用。
結語：整天面對電腦的輻射，女人們要想好對策，好好保養(yǎng)肌膚，留住自己的美好青春，別讓電腦傷害了你!
